詳解教師“職業(yè)病”

教師的職業(yè)是說話，教師的“職業(yè)病”是嗓音咽喉病。

教師的嗓音病為啥居高不下

教師是人類靈魂的工程師，由于多數教師經常用聲過度，飽受著嗓音病的折磨。調查表明，教師的嗓音病發(fā)病率高達70%。因此，讓教師遠離嗓音病，是對他們的尊敬，也是在教師節(jié)送給他們的最好禮物。

教師是一個龐大的職業(yè)用嗓群體，他們用聲音把知識傳播給學生，他們的用嗓程度甚至超過了導游、導購、歌唱家等其他的職業(yè)用嗓者。河南中醫(yī)學院一附院耳鼻喉科嗓音咽喉疾病門診副主任醫(yī)師梅祥勝介紹，嗓音對教師來講，既是生理功能，又是至關重要的勞動工具。因此，教師的嗓音保健不僅關系到教師的身心健康，而且還關系到教學的質量。

造成教師嗓音病高發(fā)的原因很多。首先教師常常處于不良工作環(huán)境中，尤其是板書時的粉塵，對教師的發(fā)聲器官有嚴重危害，可以引起上呼吸道感染，導致嗓音病。另外，教師工作緊張，生活不規(guī)律，經常是白天講課，晚上閱卷，睡眠不足，身體疲勞，這樣也會引發(fā)或加重嗓音病的發(fā)生。當然，最重要的是，很多教師對“科學發(fā)聲訓練和嗓音保護”一無所知，沒有自覺地掌握正確的發(fā)聲方法，而導致嗓音病。

總之，是用嗓過度，缺乏正確的發(fā)聲方法和良好的用嗓環(huán)境，加上工作緊張、生活不規(guī)律等多種原因，導致教師的嗓音病發(fā)病率居高不下，嚴重影響著教師的身心健康。

慢性咽炎三分治七分養(yǎng)

劉老師今年41歲，是一名中學老師，有19年的教齡。自從當上教師后，他的咽喉從來沒舒服過。近年來癥狀更是逐年加重，他總感覺嗓子里有痰，吐不出，咽不下，因此養(yǎng)成了清嗓子的毛病，學生老遠就知道老師來了。他也看過醫(yī)生，診斷為慢性咽炎，藥吃了很多，可效果不明顯。

慢性咽炎多由急性咽炎發(fā)展而來

梅祥勝說，慢性咽炎常發(fā)生于中青年人，特別是從事嗓音工作的職業(yè)人員，如教師、售票員、講解員及聲樂、戲曲演員等。

其實，慢性咽炎是由急性咽炎發(fā)展而來的。一般情況下，由于急性咽炎沒有得到合理或及時治療，誘發(fā)慢性咽炎。也有部分老師由于患鼻炎、鼻竇炎的緣故，鼻涕經常向后流，向下延及咽部，使咽黏膜充血腫脹，誘發(fā)慢性咽炎。也有的老師咽喉部比較敏感，長期吸入粉塵等不潔空氣，對咽部黏膜刺激而誘發(fā)。

慢性咽炎患者由于咽部黏膜處于慢性炎癥狀態(tài)，因此，有的患者會覺得咽部總是有痰，吐不盡，咽不下，于是就經常干咳。

慢性咽炎的治療是一個循序漸進的過程，講究三分治，七分養(yǎng)。很多慢性咽炎患者擔心會逐漸演變成咽喉腫瘤，其實，迄今為止尚無慢性咽炎導致腫瘤的報道。

治療慢性咽炎，切勿濫用抗生素

門診上有不少人一旦被確診為慢性咽炎，就要求醫(yī)生開抗生素治療，還有部分患者甚至自行到藥房購買抗生素服用。他們以為慢性咽炎既然是炎癥，就要用抗生素治療，這種認識是錯誤的。

梅祥勝介紹，慢性咽炎一般不需要用抗生素治療，因為慢性咽炎并非細菌感染。濫用抗生素對于慢性咽炎有害而無益，因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調。另外，濫用抗生素還能引起細菌耐藥，導致抗生素越用越高檔，用藥時間越來越長。

需要注意的是，如患者發(fā)熱，咽部黏膜急性充血、腫脹，血常規(guī)檢查白細胞增高，應該在醫(yī)生指導下使用廣譜抗生素治療，或根據藥物過敏試驗選用相應的抗生素治療，但只需3~5天，急性癥狀消失后應停藥。同時，患者需注意休息，多喝水，并進食流質食物。

（責任編輯：zxwq）