關(guān)于寶寶輔食的育兒心經(jīng)

如何喂養(yǎng)寶寶永遠(yuǎn)是家長(zhǎng)談?wù)摰慕裹c(diǎn)話題，當(dāng)寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月需要開(kāi)始添加輔食時(shí)，不少家庭陷入究竟是商場(chǎng)里賣的成品輔食好，還是自制的輔食好的爭(zhēng)論中。究竟哪種方式好？還是來(lái)聽(tīng)聽(tīng)熱心媽媽和專家們的建議吧。》讀者的育兒心經(jīng)自制派：從寶寶6個(gè)月開(kāi)始添加輔食以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)給他買(mǎi)過(guò)任何現(xiàn)成的果泥、肉泥等食品，全都是我自己動(dòng)手給他做的。看到小家伙狼吞虎咽地吃著我做的飯，那種幸福感和滿足感是給孩子吃現(xiàn)成的食品所體會(huì)不到的！（周媽媽）我認(rèn)為還是自己做好，從原料采購(gòu)到制作過(guò)程全都清清楚楚，寶寶吃得比較放心啊！我家寶寶除了面條是從超市買(mǎi)的，其他的都是自己做的。（林麗）買(mǎi)現(xiàn)成派：我大部分時(shí)間喜歡買(mǎi)來(lái)給他吃，自己做麻煩又浪費(fèi)。比如說(shuō)做蘋(píng)果泥，一個(gè)蘋(píng)果，先要放到鍋里蒸，蒸好了以后把它碾成泥，孩子可能吃半勺，剩下的全扔掉了。（蟲(chóng)蟲(chóng)媽）我認(rèn)為成品輔食營(yíng)養(yǎng)比自己做的更為全面，配比更為合理，便于寶寶吸收。而且，由于寶寶的消化功能、咀嚼能力還很低下，比如牛肉、海藻的加工，我們很難達(dá)到寶寶方便食用的目的，而成品可以很好地幫忙。（齊麗）關(guān)于寶寶輔食的育兒心經(jīng)》專家觀點(diǎn)出場(chǎng)專家北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任醫(yī)師張思萊北京東四婦產(chǎn)醫(yī)院兒科付小青是買(mǎi)成品輔食好，還是自制輔食好？專家表示，該怎么給寶寶選擇輔食，要因人而異，根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)定。一般來(lái)說(shuō)，成品輔食加工比較精細(xì)，更易吸收，而自制輔食食材更為新鮮。無(wú)論是買(mǎi)成品輔食，還是自制輔食，都要注意把握好三個(gè)原則：一是新鮮，二是營(yíng)養(yǎng)豐富，三是干凈衛(wèi)生。目前市面上的成品輔食品種眾多，新手爸媽最好先咨詢一下醫(yī)生，根據(jù)寶寶的需求，選擇符合寶寶營(yíng)養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)的輔食。在購(gòu)買(mǎi)時(shí)，一要看清保質(zhì)期；二要注意成品輔食包裝上的說(shuō)明。此外家長(zhǎng)們也不要陷入求貴貪洋的誤區(qū)，因?yàn)榧庸こ绦蛟蕉嗟氖称窢I(yíng)養(yǎng)素可能丟失得越多。（兼職編輯：甘羽婷）

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