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寶寶輔食輕松添加有技巧2005年,世界衛(wèi)生組織通過了新的寶寶喂養(yǎng)報告,提倡在前6個月純母乳喂養(yǎng),6個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物。輔食添加的順序首先添加谷類食物(如嬰兒營養(yǎng)米粉
寶寶輔食輕松添加有技巧2005年,世界衛(wèi)生組織通過了新的寶寶喂養(yǎng)報告,提倡在前6個月純母乳喂養(yǎng),6個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物。輔食添加的順序首先添加谷類食物(如嬰兒營養(yǎng)米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后水果汁/泥,最后添加動物性食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥/肉松等)。建議動物性食物添加的順序?yàn)椋旱包S泥、魚泥(剔凈骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。輔食添加的原則每次添加一種新食物,由少到多,由稀到稠,循序漸進(jìn);逐漸增加輔食種類;由半固體食物逐漸過渡到固體食物。建議從6月齡時開始添加半固體食物(如米糊、菜泥、果泥、蛋黃泥、魚泥等)。7~9月齡時可由半固體食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物(如爛面、碎菜、全蛋、肉末)。10~12月齡時,大多數(shù)寶寶可逐漸轉(zhuǎn)為以進(jìn)食固體食物為主的輔食。寶寶輔食輕松添加有技巧輔食添加的注意事項(xiàng)給寶寶添加輔食應(yīng)注意以下事項(xiàng):輔食的添加應(yīng)與寶寶的月齡相適應(yīng)輔食的添加應(yīng)從一種開始逐漸過渡到多種添加的食品應(yīng)從稀逐漸變稠添加的食品的質(zhì)地應(yīng)從細(xì)逐漸變粗添加的食品應(yīng)從少量逐漸增多一旦寶寶不適應(yīng)馬上停止添加輔食吃流質(zhì)或泥狀食品的時間不宜太長不可很快用輔食替代乳類添加的食品要鮮嫩、衛(wèi)生(兼職編輯:甘羽婷)
(責(zé)任編輯:zxwq)