（媽媽網(wǎng)配圖） 到了6個月的時候，寶寶就可以吃谷類食品、各種水果、蔬菜和豆類食品了。他每天能吃一頓、兩頓或者三頓固體食物。對于比較饑餓的孩子來說，早餐一般可以安排一些谷類食品
到了6個月的時候，寶寶就可以吃谷類食品、各種水果、蔬菜和豆類食品了。他每天能吃一頓、兩頓或者三頓固體食物。對于比較饑餓的孩子來說，早餐一般可以安排一些谷類食品，午餐可以吃蔬菜、豆腐或者煮得很軟的豆子，晚餐吃谷類食品和水果。但是，對此并沒有一成不變的規(guī)則，完全取決于新媽媽的便利條件和寶寶的食欲。
一日兩餐還是三餐？
比如，要是孩子不太餓，新媽媽就可以早晨喂一些水果，中午喂一些蔬菜、豆腐或者豆子，而晚上，只喂一些谷類食品就可以了。對于容易出現(xiàn)便秘的孩子，每天晚上可以和谷類食品一起喂一些李子，在早點或者午飯的時候喂另一種水果。新媽媽也可以讓孩子在晚飯的時候跟家里人一起吃一點豆子和蔬菜，午飯的時候吃谷類食品和水果。
許多吃母乳或配方奶的孩子都是在6個月的時候才開始喂固體食物。他們的消化系統(tǒng)和飲食興趣比起4個月的時候要更加成熟。因此，新媽媽可以更快地給他們嘗試新的食物，而且馬上就可以讓他們向一日三餐轉(zhuǎn)變。
（責任編輯：zxwq）
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