【媽媽網(wǎng)特稿】?jī)蓚€(gè)月的寶寶需要額外補(bǔ)鈣嗎？有的媽媽認(rèn)為孩子成長(zhǎng)得快，一個(gè)月下來(lái)要長(zhǎng)好幾厘米，那肯定是要的。但有些媽媽就認(rèn)為不補(bǔ)鈣也沒(méi)有關(guān)系。到底兩個(gè)月的寶寶要不要補(bǔ)鈣呢？我們一起來(lái)聽聽權(quán)威人士是怎么說(shuō)的吧！
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)李可基教授：“吃母乳再補(bǔ)鈣，那是荒天下之大謬。”
李教授與他的學(xué)生隨機(jī)抽樣調(diào)查了218位家長(zhǎng)，結(jié)果高達(dá)86%的家長(zhǎng)表示，在寶寶不到半歲前就開始為他額外補(bǔ)充鈣劑。李可基教授說(shuō)：“吃母乳再補(bǔ)鈣，那是荒天下之大謬。”，同時(shí)他認(rèn)為“全世界恐怕只有中國(guó)出現(xiàn)這種情況?！?/p>
在北京協(xié)和醫(yī)院兒科任職多年，現(xiàn)任新世紀(jì)國(guó)際兒童醫(yī)院資深健康管理顧問(wèn)的李璞教授：“嬰兒應(yīng)該每天補(bǔ)充維生素d，而并非補(bǔ)鈣?！?/p>
李璞教授還表示2個(gè)多月的小寶寶無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，如果奶量充足的話鈣量也已經(jīng)是充足的，無(wú)需額外補(bǔ)鈣。但是2個(gè)月的寶寶維生素A+D是應(yīng)該堅(jiān)持服用的，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽每天1000-1500毫克的鈣劑，孩子不用補(bǔ)鈣，如果孩子喝配方奶，每天服用900毫升奶就可以，其中含鈣量接近1100毫克了，孩子也不用補(bǔ)鈣了。
母乳喂養(yǎng)的小寶寶營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于母乳，因此母乳的質(zhì)量就顯得十分重要了。建議媽媽每天額外服用鈣劑1000-1500毫克，平時(shí)適量補(bǔ)充含鈣豐富的食物就可以了，寶寶可以每周吃5天伊可新，可以補(bǔ)補(bǔ)鈣，但是不要忘記每天都小曬一會(huì)兒太陽(yáng)。
看到這里，各位爸爸媽媽應(yīng)該都知道2個(gè)月的小寶寶是不必要額外補(bǔ)鈣的吧！著名醫(yī)師張思萊奶奶還表示，由于微量元素檢查容易受到外界因素影響，所以微量元素檢查意義不大。如果單單根據(jù)微量元素檢查就為半歲內(nèi)寶寶補(bǔ)鈣的話，是不準(zhǔn)確的。
如果說(shuō)2個(gè)月的寶寶需要額外補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素的話，那就只能是維生素ad滴劑。補(bǔ)充維生素D也是給寶寶補(bǔ)鈣的一種方法，為什么這么說(shuō)呢？這是因?yàn)榫S生素d能夠促進(jìn)嬰兒從母乳或配方奶中吸收鈣和磷，另一方面促使鈣、磷沉著于新骨形成部位，促進(jìn)骨組織的成熟。對(duì)于嬰幼兒而言，攝取足夠生理需求的維生素D主要為了有效預(yù)防佝僂??；對(duì)于成年人而言，攝取足夠生理需求的維生素D主要為了有效防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防骨折。維生素D除了對(duì)骨骼的益處外，一些正在進(jìn)行的研究還表明它可以改善肌肉系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的功能。
維生素ad滴劑是種型有很多，搭配比例也不同，只有維生素A、D含量比為3∶1的滴劑才適合寶寶飲用。預(yù)防佝僂病，每日給孩子喂4滴，相當(dāng)于吃進(jìn)維生素A1200單位、維生素D400單位，既能滿足嬰兒每日維生素D需要量，又不會(huì)造成維生素A中毒。所以家長(zhǎng)應(yīng)該買維生素A、D含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。
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