認識寶寶頭腦發(fā)育的窗口期

把握關(guān)鍵“窗口期”給寶寶聰明頭腦

關(guān)于窗口期，很多媽媽都知道是寶寶大腦發(fā)育非常重要的時期，也就是所謂的關(guān)鍵期，是指在嬰幼兒的身體與智力發(fā)育過程中，每個身體技能及智力的發(fā)育都有屬于它的特殊發(fā)育佳期，在這個時期著重培養(yǎng)則事半功倍，而過了這個時期再培養(yǎng)則事倍功半。

把握窗口期，有針對性地實施教育，是讓寶寶的小腦袋里擁有大智慧的關(guān)鍵，比如：出生—1歲半是視覺發(fā)育期，9個月-10歲是詞匯期，0-4歲是數(shù)學邏輯期，3-10歲是音樂期，這些時期都是寶寶成長的關(guān)鍵期，都要獲得父母的高度重視才行。在寶寶頭腦發(fā)育的“窗口期”相應地“因材施教”再配合合理的營養(yǎng)補充，是寶寶擁有聰明頭腦的基礎(chǔ)。但是從媽媽們的討論中發(fā)現(xiàn)，媽媽們對窗口期存在一些認知誤區(qū)。

誤區(qū)1：窗口期教育就是早期教育

嬰幼兒的成長是基礎(chǔ)的塑造，早期教育不是簡單的提前教育，也不是簡單的智力開發(fā)，更不是知識教育，就像“早教”不是“提前教育”的概念一樣。

誤區(qū)2：窗口期的教育能馬上見效

窗口期的教育不是馬上見效，而是潛教育，是為未來的發(fā)育打好基礎(chǔ)，窗口期對嬰幼兒的成長意義重大，需要針對不同時期進行針對性的營養(yǎng)供給。

腦部營養(yǎng)成就未來——寶寶窗口期發(fā)育需要腦部營養(yǎng)支持

為了支持窗口期的發(fā)育，需要補充足夠的腦部發(fā)育營養(yǎng)，幼兒的身體運動技能與四肢發(fā)育、語言與智力發(fā)育、認知發(fā)育都與大腦營養(yǎng)相關(guān)，而大腦發(fā)育有其黃金期，腦部按照其功能分區(qū)發(fā)育，形成窗口期，因此，窗口期的發(fā)育好壞直接與腦部營養(yǎng)供給相關(guān)。

DHA的攝入量只有達到科學的驗證水平，才真正有助寶寶的智力發(fā)展

媽媽們明白了營養(yǎng)補充對寶寶大腦發(fā)育的重要性，更重要的問題是什么樣的營養(yǎng)是寶寶這一時期真正需要的，補充多少才是恰到好處?俗稱腦黃金的DHA是腦部發(fā)育必不可少的重要物質(zhì)，它在大腦中占總脂肪含量的30%-45%，但是注意，DHA的攝入量只有達到科學驗證水平，才真正有助寶寶的智力發(fā)展。美國營養(yǎng)學家貝茲的臨床研究發(fā)現(xiàn)，只有持續(xù)補充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA的寶寶才比沒有攝取DHA和ARA的寶寶在智力發(fā)展指數(shù)上要高7分。這樣的含量也接近世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國糧農(nóng)組織公布的DHA、ARA的建議攝入量。

媽媽們要自己的寶寶頭腦聰明，除了無限的愛心之外，這些營養(yǎng)補充的細節(jié)知識是需要十分注意的。只有合理補充營養(yǎng)，在頭腦發(fā)育相應的窗口期因材施教，才能讓寶寶真正贏在起跑線上。

（責任編輯：zxwq）