暑期,本該是一家人在一起愉快休息娛樂(lè)的時(shí)間,反而“戰(zhàn)爭(zhēng)”不斷,許多父母與子女間磕磕碰碰,矛盾激化,親子關(guān)系反而比平時(shí)更加緊張。
這是什么原因呢?銀川靈芝心理工作坊的劉靈芝老師介紹,暑期,孩子脫離了學(xué)校的管理,生活變得沒(méi)有規(guī)律,往往很難自覺(jué)地計(jì)劃好學(xué)習(xí)和生活,有的孩子成天睡懶覺(jué)、看電視、上網(wǎng)、打游戲,要不就出去玩得不見(jiàn)蹤影。而父母又總是過(guò)度地關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),忽視了他們需要放松和與家人交流的心理愿望。在這種情況下,父母不恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和管教態(tài)度,很容易使孩子覺(jué)得他們得不到理解和尊重,產(chǎn)生較強(qiáng)的抵觸情緒。她認(rèn)為,暑期親子關(guān)系緊張,就更需要父母的正確引導(dǎo)和教育,既不能一味抱怨責(zé)備,又不可放任自流,要理解孩子的需要,幫助他們合理安排,共同營(yíng)造和諧愉快的假期生活。
冷凍你的情緒
李女士與上初中的兒子因?yàn)閷?xiě)作業(yè)問(wèn)題發(fā)生了激烈的爭(zhēng)執(zhí),此后關(guān)系緊張。
李女士從小生活在一個(gè)要求非常嚴(yán)格的家庭中,而她也“繼承”了小時(shí)候不努力學(xué)習(xí)今后就沒(méi)出息的觀念。劉老師說(shuō),這種在自身成長(zhǎng)中接受理性教育多于情感教育的父母,對(duì)自己的孩子往往更加苛刻,他們總是希望把自己失敗的損失從孩子身上找回來(lái),求全責(zé)備。而每個(gè)情緒背后都有一個(gè)觀念支撐,李女士正是有了這樣的觀念才會(huì)控制不住自己的情緒。她應(yīng)該設(shè)法體會(huì)到孩子的心情,改變對(duì)兒子的態(tài)度。
計(jì)劃需要孩子自己訂
制定一份假期計(jì)劃,無(wú)疑是克服自己自由散漫習(xí)性的一個(gè)好辦法。可是張先生親自給兒子訂了一份詳細(xì)的暑期計(jì)劃,從早上幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)到幾點(diǎn)學(xué)習(xí)、幾點(diǎn)上什么培訓(xùn)班,都很具體,卻沒(méi)有征得兒子的同意,于是遭到上高一兒子的無(wú)言對(duì)抗。
劉老師說(shuō),制定計(jì)劃要切合實(shí)際,讓孩子伸手就能夠著,家長(zhǎng)切不可一意孤行,全權(quán)包辦。上什么輔導(dǎo)班,要從孩子的興趣出發(fā),選擇他們感興趣的。高中的孩子已經(jīng)有很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)了,劉老師首先讓孩子知道自由與責(zé)任是相關(guān)的,成功必須遵守紀(jì)律、有意志力,不能圖一時(shí)之快,要為自己負(fù)責(zé)任。其次,要求張先生制定計(jì)劃時(shí),一定不忘帶孩子到戶外去,注意趣味性。父子之間通過(guò)這個(gè)過(guò)程加強(qiáng)了溝通。
關(guān)系比教育更重要
“父母一定要記住,良好的親子關(guān)系比教育更重要。”劉老師強(qiáng)調(diào)。
“家長(zhǎng)不要總認(rèn)為‘我是好心好意’,就一定讓孩子怎樣。也許你的立意是好的,但是否符合孩子的想法,他能夠接受嗎?你這樣做是否有效?”劉老師說(shuō),父母之所以生氣,對(duì)孩子發(fā)脾氣,是因?yàn)樾睦镉辛素?fù)向的想法。這些想法的確會(huì)令父母生氣,只是他們從來(lái)未想過(guò)兩個(gè)問(wèn)題:一是控制情緒的權(quán)利在自己,包括決定自己要不要生氣;另一個(gè)是這些想法可能不合理,合理的想法是:孩子在成長(zhǎng)中犯錯(cuò)誤是正常的,它沒(méi)什么大不了的,我不必非得如何,我可以接受,我也不必自責(zé)……
最后,她建議在暑期里,父母要給孩子留出空間,要多與孩子溝通,既不能放任自流,更不能把自己的意志強(qiáng)加給孩子。利用社會(huì)資源豐富家庭生活,比如:夏令營(yíng)、看電影、唱卡拉OK等,要注重現(xiàn)實(shí)生活,不能局限于學(xué)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)。要培養(yǎng)孩子對(duì)生活的興趣,和他們一起讀書(shū),比如《尼古拉的故事》、《吹小號(hào)的天鵝》等適合一至五年級(jí)孩子的書(shū),或者與孩子一起看光碟,如《成長(zhǎng)的煩惱》、《D企鵝日記》、《零下8度》等健康的、具有知識(shí)性和趣味性的好片子。
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