盛夏來襲,很多家長都給寶寶換上了露出小胳膊小腿的“清涼”打扮,認為這樣既能幫助散熱又不至于著涼。但是其實未必,這樣的“清涼”打扮可能讓孩子增加生病的幾率。
專家指出:如果氣溫超過35℃,皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱,容易導(dǎo)致孩子
中暑,夏天小兒因衣著太過單薄而著涼已成為兒科常見現(xiàn)象。
此外,暑假將至,因小兒衣著"清涼"更容易燙傷燒傷、跑跳摔傷。專家提前給父母們打預(yù)防針:幼兒"身嬌肉貴",還望細心看護,萬一發(fā)生意外,也要鎮(zhèn)靜處理,不可用"土方子"亂來。
一、夏日防中暑
室內(nèi)室外溫差大感冒發(fā)生率陡增
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院兒科李棟方博士介紹,夏天著涼多是因為室內(nèi)外溫差太大,孩子滿頭大汗從屋外跑入空調(diào)房猛吹,毛細血管經(jīng)歷"冰火兩重天",輕易就會患上感冒。
隨著生活水平的提高,超市、地鐵、公共汽車以及兒童游樂場所等室內(nèi)環(huán)境幾乎都有空調(diào),孩子穿得過少,又喜歡在室內(nèi)室外亂竄,一旦從高溫環(huán)境進入空調(diào)環(huán)境,溫度大幅度下降后,其毛孔突然收縮但仍難適應(yīng)驟熱驟冷,如果沒有及時添加衣物,免疫力低下的孩子由于不能適應(yīng)溫度急劇改變,三五分鐘就可能患上感冒,導(dǎo)致咽痛、咳嗽、流鼻涕以及發(fā)燒等癥狀。
其實,夏季感冒在最近已現(xiàn)端倪。由于近期溫度上升明顯,不少家庭已開始晝夜使用空調(diào),隨之而來的是醫(yī)院兒科門診發(fā)熱患兒明顯增加,且發(fā)熱的原因多以病毒感染為主。
專家建議,家長在夏天給孩子選衣服時,最好選散熱吸汗比較好的棉布衣褲,而且長短應(yīng)適中,應(yīng)該可以遮掩部分四肢,不要一味追求最短最小。
同時,室內(nèi)開空調(diào)時溫度不宜過低,最好控制在26℃~28℃。吃飯、睡覺時風向不能朝著孩子。進入有空調(diào)的場所,可以給孩子加一件稍長稍厚的衣物,尤其是當發(fā)現(xiàn)孩子手腳冰冷的時候。在空調(diào)房內(nèi)要監(jiān)督孩子及時補充水分,而且家有小孩不應(yīng)長時間開空調(diào),應(yīng)時不時關(guān)閉空調(diào)、開窗透氣。
夏日皮膚裸露反易中暑
夏天里家長喜歡給孩子穿得很"清涼",其實這樣容易感冒。"夏天給孩子穿得過少,導(dǎo)致著涼、中暑,這是每年夏季的兒科門診常見現(xiàn)象。"中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院兒科梁立陽教授介紹說。
人的正常體溫為36℃~37℃,當環(huán)境溫度低于皮膚溫度時,可借輻射、傳導(dǎo)、對流和不顯性蒸發(fā)散熱;而當環(huán)境溫度高于皮膚溫度時,皮膚就遭殃了,此時不能散熱反而會吸熱。
專家進一步解釋,在氣溫18~28℃的環(huán)境里,人體體溫的70%靠皮膚輻射、對流和傳導(dǎo)散熱;氣溫達到35℃時,主要靠皮膚蒸發(fā)散熱;當氣溫繼續(xù)升高時,皮膚不但不能通過輻射散熱,還會從外界環(huán)境中吸收熱量。室外溫度輕易就可超過35℃。
如果戶外正好是大中午或下午兩三點,此時給孩子穿得太少,孩子的皮膚就容易從外界吸收熱量,非但不會感到?jīng)隹?,體表溫度的上升反而會使得他們覺得更熱,而且長時間處在高溫環(huán)境容易導(dǎo)致大量出汗,出現(xiàn)中暑。
二、夏日防外傷
穿得少又上下躥幼兒燙傷事件多
另外,夏季里孩子穿得清涼,少了衣服的防護,也容易發(fā)生外傷。
"一到夏天,兒科、燒傷科就患兒爆棚。不是熱水瓶爆破或被打翻,就是沖開水時不小心撞上了,要不就是在廚房里玩耍被沸水所燙,或者在洗澡時誤入還沒倒涼水的熱水盆,還可能被正在高壓鍋燒煮的米粥或綠豆粥蒸傷燙傷……"專家舉例說,小兒燙傷的偶然因素多種多樣,而這又與夏天孩子穿得少、活動范圍大、父母疏于看護等"必然原因"密不可分。
臨床觀察發(fā)現(xiàn),夏天最容易受傷的部位首當其沖就是活動頻繁的膝關(guān)節(jié),且由于愛玩天性使然,兒童受傷后難以做到完全"制動",常常使得康復(fù)戰(zhàn)線也不斷被拉長;此外夏天短衣短褲皮膚沒有遮掩,所以孩子們燒傷燙傷的程度往往也較嚴重。
專家介紹,暑假即將到來,對幼兒絕不能將其鎖在家中放任自流,應(yīng)該送臨時托管中心或保證有長輩看護。
萬一發(fā)生孩子燙傷,首先不要驚慌,也不要急于幫孩子脫掉貼身單薄衣物如汗衫等,否則容易連皮膚一起撕下,應(yīng)選擇立即用冷水沖洗。等冷卻后才可小心地將貼身衣服脫去,以免撕破燙傷后形成的水泡。冷水沖洗的時間應(yīng)達到半小時,以停止沖洗時不感到疼痛為標準。沖洗用自來水即可,切忌用冰水,以免凍傷。
很多父母喜歡在孩子燙傷后涂抹紫藥水或紅汞,其實作用不大反而誤事,會影響觀察傷后創(chuàng)面的變化。
小編總結(jié):夏天是孩子各種疾病的高發(fā)期,家長要學會各種急救知識,才能在孩子遇到突發(fā)性疾病時給予最大的幫助!
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