母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點

母乳喂養(yǎng)的好處想必大家都知道，提倡母乳喂養(yǎng)對于寶寶和媽媽都有好處。對于寶寶而言能獲得最全面的營養(yǎng)，對提高免疫力很有好處，而對媽媽來說有利于產(chǎn)后恢復，除了這些，母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點還有很多，下面就具體來看看母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點到底有哪些！

（1）母乳中含有新生兒生長所需要的全部營養(yǎng)成分

母乳中含有的營養(yǎng)成分--蛋白質(zhì)、脂肪、糖和無機鹽和維生素等營養(yǎng)素最適合嬰兒的需要，并能隨著嬰兒的生長發(fā)育而改變這些成分的比例和分泌量。

一個足月產(chǎn)嬰兒，在生后4-6個月以前，只要有充足的陽光照射，單靠母乳便可獲得所需要的全部營養(yǎng)素，并能保證最佳的生長發(fā)育。

母乳可分為初乳（產(chǎn)后12天）、過渡乳（產(chǎn)后13-30天）、成熟乳（產(chǎn)后l一9個月）和晚乳（10個月以上）。

新生兒消化能力比較差，需熱能較少，這時母親的初乳比較稀薄，含脂肪量較少，蛋白質(zhì)較多，而且大部分為球蛋白，既適合新生兒的消化能力和營養(yǎng)需要，又可把母親的抗體帶給新生兒，以增強新生兒的抗病能力、隨著嬰兒的長大，消化能力逐漸增強，乳量增多，乳汁也會變濃，脂肪成分增加，這是其他乳類所不能比擬的。

（2）母乳的各種營養(yǎng)成分比例適當，最易于嬰兒消化、吸收

母乳的蛋白質(zhì)含量雖較牛乳低，但其中乳蛋白含量較高，約占2／3，凝塊小，在胃內(nèi)易形成較細軟的凝塊，便于消化。

母乳脂肪含不飽和脂肪酸較多，并含有較多的脂肪酶，脂肪顆粒較小，易于消化、吸收。

母乳中乳糖含量較高，且完全溶解于乳汁中。乳糖不僅能促進腸道生成乳酸桿菌，抑制大腸桿菌的繁殖，而且有利于大腦的發(fā)育。

此外，母乳的鈣、磷比例適宜（2：1），容易吸收，故母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少發(fā)生低鈣血癥。

（3）含有獨特的免疫物質(zhì)

母乳中特別含有大量的免疫活性細胞及多種免疫球蛋白，可避免小兒受各種微生物的侵襲。所以母乳喂養(yǎng)兒在6個月以前比人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的小兒不易受各種疾病的威脅。

（4）可減少嬰兒的過敏反應

牛奶中的蛋白質(zhì)對人體來說是異體蛋白，有過敏體質(zhì)的嬰兒采用牛奶喂養(yǎng)會引起過敏反應，可引起濕疹、哮喘等過敏性疾病。母乳中不含常見的食物過敏原，又可抑制過敏原從腸道進入身體。因此，母乳喂養(yǎng)也是防止嬰兒食物過敏的最好方法。

（5）母乳是最衛(wèi)生，最安全，也是最適合寶寶的食物

母乳是由母親的乳腺直接分泌的，溫度適宜，對胃、腸道毫無刺激，而且污染機會少，哺乳方便。

（6）有效避免孩子出現(xiàn)肥胖

用母乳喂養(yǎng)的嬰兒，不會過多地增加脂肪，因而可以避免過胖，過胖的孩子長大以后有可能出現(xiàn)肥胖癥，對身體不利。

（7）有益于嬰兒的心理健康和智力發(fā)育

母乳喂養(yǎng)能使母親和嬰兒有更多的接觸時間，哺乳時，通過皮膚的接觸、眼神的交流等，使母嬰雙方在心理上和感情上得到親近和滿足，有助于建立母嬰感情。

隨著嬰兒年齡的增長，喂奶的母親給嬰兒愛撫、話語、微笑，讓嬰兒充分享受母愛。這種愛是一種良性刺激，使嬰兒產(chǎn)生良好的情緒，經(jīng)常處于活躍、愉快、反應靈敏的狀態(tài)，從而有利于大腦發(fā)育、智力提高，并促使嬰兒早期情緒行為的發(fā)展，有利于良好性格的形成。

（8）對于早產(chǎn)的寶寶和出生體重低的寶寶有益

對于早產(chǎn)的寶寶和出生體重低的寶寶，其生長發(fā)育同足月新生兒一樣迅速，但因為體內(nèi)儲存的各種營養(yǎng)素比足月新生兒要少，所以對各種營養(yǎng)素的需求和能量的需求要超過足月新生兒。而早產(chǎn)或低出生體重寶寶的母親乳汁中蛋白質(zhì)的含量比足月新生兒母親乳汁高出近80%，且早產(chǎn)或低出生體重寶寶的母親乳汁中乳糖含量也比較高，所以早產(chǎn)或低出生體重寶寶更要及早進行母乳喂養(yǎng)，只有這樣才能保證寶寶正常的生長發(fā)育。

（9）母乳喂養(yǎng)對母親的好處

用自己的乳汁哺育嬰兒的母親，產(chǎn)后健康恢復快。產(chǎn)后哺乳時，母親的下腹部會有輕微的緊縮感，這是嬰兒吸吮乳房的刺激促使子宮收縮，從而使產(chǎn)后較大的子宮迅速恢復到正常大小。哺乳母親患乳腺癌的機會比不哺乳的母親要少。

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點真的不少，除了以上所提的，母乳喂養(yǎng)能節(jié)約不少的生活成本也是不得不提的優(yōu)點之一！母乳喂養(yǎng)雖有不便，但為了寶寶能更加健康的成長，媽媽們還是要堅持母乳喂養(yǎng)哦！

（責任編輯：zxwq）