日常生活中殺精的食物有哪些

導(dǎo)讀：多數(shù)男人結(jié)婚以后常會都忽略保護(hù)自己精子的質(zhì)量，他們不知道有些食物吃多了會殺死精子的。所以，為了對后代負(fù)責(zé)，在日常飲食中要少碰殺精食物。讓我們一起來看看殺精的食物有哪些吧。

殺精的食物有哪些

1、大蒜

多食大蒜會克掉人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

2、芹菜

芹菜是有殺精作用的，雖然其有著良好的降血壓的作用，但是，殺精的功效也得到了專家們的認(rèn)可，所以，少精癥或者是準(zhǔn)備要孩子的就少吃芹菜吧。

3、燒烤類食物

夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。

4、豬腰

在吃內(nèi)臟的時候要注意重金屬鎘，而鎘對于男性來說具有強烈的損害精子的作用。過量地吃豬腰不但不能補身體，還會把鎘吃進(jìn)體內(nèi)造成不育。有醫(yī)院研究表明，日常生活中豬、牛、羊等內(nèi)臟中都含有不同量的金屬元素，如果吸煙的男性經(jīng)常吃這些內(nèi)臟，不育的概率則高達(dá)六成。

5、豆腐

大豆制品對男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。曾有男科專家提出，吃大豆制品過多會影響男性精子數(shù)量。

6、啤酒

啤酒也是夏天里大家選擇要喝的飲料，涼爽，而且口感十足。但是，啤酒對于男性的殺精作用也是十分強大的，想喝的人，慎重考慮。

7、酒精

長期大量的飲酒會降低男性體內(nèi)的雄激素水平，導(dǎo)致肝功能異常，從而使體內(nèi)積聚大量的雌激素。

8、咖啡因

咖啡或者是含有咖啡因的物質(zhì)，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準(zhǔn)備要孩子的時候，所以，拒絕咖啡因。

9、奶茶

奶茶一般男性喝的少，多為女性喝，但是，奶茶如果男性選擇喝的話，殺精也是十分明顯的，所以，不建議你再喝奶茶了，嚴(yán)重的會導(dǎo)致無法再要孩子。

正因為上面介紹的這些食物有殺精的作用，所以，打算要小寶寶的男性朋友，以后一定要盡量少吃或者是不吃這些食物，以免為自己留下終生的遺憾。

（責(zé)任編輯：zxwq）