女性朋友怎么做可以快速懷孕？

如果女性朋友想要快速懷孕，就應(yīng)該要做好孕前的準(zhǔn)備，遠(yuǎn)離那些對懷孕不利的因素，將自己的身體調(diào)整到懷孕的最佳狀態(tài)。那么，女性怎么做可以快速懷孕？下面，就讓專家來為大家講解一下這個問題。

一、告別煙酒。

女性朋友如果有快速懷孕打算，若是有吸煙喝酒習(xí)慣的女性朋友，那么就要在第一時間戒掉煙酒，如果沒有吸煙喝酒的習(xí)慣，也應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒環(huán)境。還有，毒品對女性朋友的身體健康危害非常大，而且還導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形等嚴(yán)重的后果，所以女性朋友千萬不能夠沾染毒品。

二、拒絕咖啡因。

孕前的女性朋友，如果攝入了太多的咖啡因，就會阻礙身體對鐵元素的吸收，容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)貧血的情況，對懷孕不利。還有，殘留在女性朋友體內(nèi)的咖啡因，不但會影響女性朋友卵子的質(zhì)量，對懷孕造成影響，而且還會增加胎兒流產(chǎn)的概率。所以，女性朋友在孕前要學(xué)會拒絕咖啡因。

三、控制體重。

女性朋友在孕前需要控制好自己的體重，這是因為，如果女性朋友的體重?zé)o法維持在正常范圍內(nèi)，就容易影響到激素的分泌，使女性朋友的生理活動出現(xiàn)異常，最終就會反應(yīng)到生育能力上，影響女性朋友受孕的過程。

四、計算好排卵期。

如果女性朋友在排卵期受孕，精子和卵子相遇的概率將會大大提升，比較有利于女性朋友成功的懷孕。所以，女性朋友若是要快速懷孕，還應(yīng)該學(xué)會計算排卵期，知道自己的排卵期是什么時候，女性朋友計算排卵期可以采用測量基礎(chǔ)體溫以及觀察宮頸粘液的方法，也可以到醫(yī)院進(jìn)行檢測。

五、慎用藥物。

藥物對女性朋友的生育能力影響也是比較大的，如果女性朋友在孕前不注意藥物的使用，隨便利用藥物，影響的不僅僅是女性朋友的健康以及生育能力，還有可能對胎兒的發(fā)育造成影響，容易導(dǎo)致女性朋友流產(chǎn)、畸形。因此，在孕前，女性朋友一定要慎用藥物。

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