即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法,是一種穩(wěn)健同時(shí)副作用比較少的一種治療方法。
春節(jié)期間,親朋好友相聚,孩子不免成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)??珊⒆右徽f話,就傳出一股令人不適的味道,你一定會很尷尬吧!
胃火口臭伴隨表現(xiàn):面紅身熱、口干喜飲、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便秘結(jié)
食療藥膳清胃芳香水功效:清胃瀉火、芳香化濁
原料:淡竹葉10克、砂仁5克、藿香10克
做法:先把淡竹葉放入沸水中用大火煮3分鐘,然后放入砂仁、藿香煮5分鐘即可。
用法:口服或含漱,早晚各一次。
功效:清瀉胃火、生津消渴
原料:西瓜1個(gè)、鹽少許
做法:吃完西瓜后,將西瓜皮的外皮削去,留紅色果肉與偏白部分,切成細(xì)絲,稍微放點(diǎn)鹽,拌一拌即可。
用法:當(dāng)菜食用。
TIPS:過食膏脂厚味、甜膩、辛辣食物,易助胃生火,引起口臭。胃火重的孩子在飲食上應(yīng)增加綠色蔬菜與時(shí)令水果,以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足,并注意口腔衛(wèi)生。蓮芯茶、綠豆粥、蘿卜汁均有瀉胃火、緩解口臭的功效,媽媽可酌情選擇。孩子出現(xiàn)一些特殊情況的時(shí)候,除了及時(shí)帶去就醫(yī)之外,還可以選擇正確的食療方法幫助孩子,這樣不僅減少痛苦還能根除孩子的問題。
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