寶寶缺鈣了，怎么辦？

當(dāng)寶寶開始缺鈣的時(shí)候會(huì)有各種各樣的癥狀表現(xiàn)出來，一起去了解一下都有什么樣的表現(xiàn)，做到知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。

一、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現(xiàn)：

1、脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;

2、睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧;

3、出汗多，與氣候無關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗;

4、因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時(shí)喜歡搖頭擦枕，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

二、嚴(yán)重缺鈣時(shí)，寶寶可有以下表現(xiàn)：

1、出現(xiàn)抽風(fēng);

2、出牙遲(一般小兒生后4～10個(gè)月萌出第一顆乳牙);

3、會(huì)站、走的時(shí)間遲(一般小兒1歲會(huì)獨(dú)自站立，13～15個(gè)月會(huì)獨(dú)自行走)，還會(huì)出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等;

4、因缺鈣還會(huì)造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會(huì)感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院就診。

那么，寶寶缺鈣了，家長應(yīng)該怎么辦呢?

生活中，有的家長發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣了，又是鈣片，又是鈣奶的，一頓亂補(bǔ)，熱心過度了。人是各種元素綜合的平衡體，寶寶的平衡就更加脆弱。任何過量的做法對(duì)他們都可能是很大的傷害。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)給出的安全劑量是2000mg，補(bǔ)鈣劑量(以元素鈣計(jì))最大不要超過此范圍。而嬰幼兒每日鈣需求量約為600mg，日常膳食很難達(dá)到，所以寶寶每天要分兩次補(bǔ)充300mg鈣劑。

值得注意的是，當(dāng)下很多補(bǔ)鈣品為了討巧嬰幼兒口味喜好，添加的成分讓鈣劑變得酸酸甜甜，寶貝長期服用這樣的補(bǔ)鈣品，會(huì)影響味蕾發(fā)育，引起口味偏好，影響寶貝正常喝奶、喝水。而口味淡，尤其是有淡奶味的產(chǎn)品，不但讓寶貝感受到了媽咪的味道，而且不會(huì)對(duì)味蕾產(chǎn)生刺激。

所以，家長選擇鈣片的時(shí)候盡量選擇口味接近母乳的產(chǎn)品。雖然現(xiàn)在市面的產(chǎn)品少有接近母乳口味的，但媽媽們也要盡量做好相關(guān)資料的搜索，在眾多產(chǎn)品中選擇淡奶味的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。這樣一來在保護(hù)孩子味蕾的同時(shí)，還為寶寶帶來媽媽的味道，孩子愛吃，媽媽放心。

（責(zé)任編輯：zxwq）