在最初幾個(gè)月內(nèi),父母面臨的最大挑戰(zhàn)就是習(xí)慣于小寶寶的哭鬧。在分娩后第一次聽(tīng)到寶寶的哭聲時(shí),父母是如此的興奮,因?yàn)槟鞘撬踩瞪臉?biāo)志。但現(xiàn)在,他在家里無(wú)休止地哭鬧會(huì)使父母感到厭煩。但是一定別忘了,哭是嬰兒交流的主要方式,是他的主要語(yǔ)言,也是他健康成長(zhǎng)的標(biāo)志。事實(shí)上,如果他一點(diǎn)都不哭鬧的話,父母將會(huì)更加擔(dān)心。
小寶寶哭鬧是很正常的,并不意味著父母做錯(cuò)了什么。尤其在開(kāi)始的時(shí)候,寶寶的哭鬧使許多父母有一種負(fù)罪感,好像是他們的過(guò)錯(cuò)才導(dǎo)致寶寶如此的眼淚汪汪,要盡量避免這種消極的想法。
學(xué)會(huì)交流
如果小寶寶一直在哭,父母很容易變得緊張、煩惱,在多數(shù)情況下父母憂慮的主要原因是因?yàn)椴磺宄殞殲槭裁丛诳蕖.?dāng)看到小寶寶不舒服卻又不知道如何立即安撫他時(shí),父母會(huì)感到灰心和焦慮。但是一旦熟悉并進(jìn)入他哭鬧的聲音曲調(diào)中,便會(huì)知道他在向父母訴說(shuō)什么。請(qǐng)記住這樣一句話,嬰兒不會(huì)為了哭鬧而哭鬧。
當(dāng)寶寶的哭聲尖銳刺耳時(shí),想一下他到底在哭訴什么,又該如何解決:
1、我餓了:給他喂奶
2、我熱/冷:調(diào)整一下被褥或室內(nèi)溫度
3、我不舒服:換尿布
4、我好煩:逗他玩
5、我孤獨(dú):給他愛(ài)的呵護(hù)
6、我累了:輕搖他入睡
7、我病了:帶他看醫(yī)生
以上建議和措施有一個(gè)共同點(diǎn),那就是他需要父母。當(dāng)然,在他饑餓的時(shí)候,即使父母在場(chǎng)也不能阻止他哭鬧,但是父母充滿愛(ài)意的、輕柔的安撫會(huì)減輕他吃到食物前的不舒適。
保持耐心
每個(gè)人都有他喜歡的安撫寶寶哭鬧的方法,最好嘗試一些新方法來(lái)安撫寶寶哭鬧,這要比呆坐著好得多。但是,無(wú)論使用什么方法,都要堅(jiān)持上幾周。除非特別湊巧,一個(gè)新方法是不可能很快奏效的。要在使用一種方法2~3周仍沒(méi)有效果時(shí),再嘗試改變另一種方法。
作為父母,自信心很重要。當(dāng)抱著哭鬧的寶寶時(shí),既焦慮又緊張,可能這是第一次抱孩子,寶寶能感覺(jué)到這些,并且也越發(fā)緊張,他會(huì)哭得更兇,反過(guò)來(lái)增加父母的緊張,而且父母與嬰兒之間的緊張會(huì)迅速加重。因此,采取一種輕松的方式來(lái)?yè)嵛繈雰菏鞘种匾?。記住,嬰兒的哭鬧僅僅是他向父母交流的一種方式,想從父母那里得到愛(ài)與撫慰。如果自己太緊張了,可以休息片刻,和丈夫或朋友分擔(dān)這些壓力。如果有可能,幾分鐘的小憩便足以換一個(gè)積極的心態(tài)。
寶寶的哭鬧有規(guī)律?
出生后最初的3個(gè)月是寶寶哭鬧的高峰期,6-7周時(shí),哭鬧的頻率最高。盡管在一天中的其他時(shí)間也哭鬧,但多數(shù)在傍晚哭鬧。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),約1/4的嬰兒哭鬧是沒(méi)有明顯原因的,并且嬰兒哭鬧的時(shí)間和次數(shù)沒(méi)有明顯的性別差異。
如果小寶寶的哭鬧發(fā)生在每天晚上的同一時(shí)間,可能他患上了腹痛,如果寶寶疼痛不止,而且父母也很擔(dān)心,那么就去看醫(yī)生。
減輕腹痛
腹痛常用于描述嬰兒在每晚同一時(shí)間因疼痛而發(fā)出尖銳的哭叫,一般在12周左右達(dá)到高峰。沒(méi)人確切地知道嬰兒為什么會(huì)得腹痛,一般的解釋包括喂養(yǎng)較差、奶粉過(guò)敏、消化不良、受涼和母親的緊張等。
如果小寶寶哭叫得昏天黑地,怎么也哄不好,無(wú)論如何要盡快叫醫(yī)生。如果醫(yī)生診斷他只是得了腹痛,那么悉心的身體接觸是減輕腹痛的最好方法。一個(gè)有助于減輕嬰兒緊張的方法是“老虎爬樹(shù)”按摩法。使嬰兒的背對(duì)著你,左手繞在嬰兒的前面,從后面將嬰兒抱起來(lái)。右手放在嬰兒兩膝蓋之間,并把手掌平放在嬰兒的小腹上。將嬰兒的腳收攏向你胳膊下,并把嬰兒翻向你的手掌,同時(shí)用右手輕輕按摩他的小腹部。
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