春季流感多發(fā)，十年前經(jīng)歷過一場SARS抗爭，十年后的今天又收到H7N9禽流感病毒的通報。任何不明感染來源的病毒，總讓人陷入些許的恐慌狀態(tài)。但是，只要注意好日常衛(wèi)生工作，給你和寶寶筑起一道健康城墻，就不怕任何病毒的侵害。
一、新聞回放：上海等地現(xiàn)三例H7N9禽流感病毒
上海、安徽相繼發(fā)現(xiàn)3人感染H7N9禽流感，其中2人死亡，1人病情危重。國家衛(wèi)生和計劃生育委員會昨日通報，此次人感染的H7N9禽流感病毒，是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒。中國疾控中心專家介紹，根據(jù)目前對3病例88位密切接觸者的醫(yī)學觀察結(jié)果，未提示H7N9禽流感病毒具有較強的人傳人能力。
據(jù)通報，3例病例臨床表現(xiàn)均為早期出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，進而發(fā)展為嚴重肺炎和呼吸困難。3月29日下午，中國疾病預防控制中心從相關病例的標本中分離到H7N9禽流感病毒。3月30日，國家衛(wèi)計委組織專家，根據(jù)病例的臨床表現(xiàn)、實驗室檢測和流行病學調(diào)查結(jié)果，診斷3名患者為人感染H7N9禽流感確診病例。
此次人感染的H7N9禽流感病毒從病毒生物學上屬于禽源流感病毒，既往國際上所發(fā)現(xiàn)的人感染H7亞型的流感病毒也多來自于禽類，但截至目前，3例確診患者的具體感染來源尚不清楚。
二、阻隔H7N9，并非不吃豬和雞
除了H和N這樣的命名法，大家聽得最多的就是禽流感、豬流感這樣的說法，不少人聽到這樣的名字，馬上聯(lián)想到的，就是禽類和豬，是不是不安全了。于是就把寶寶所有與禽類及豬肉有關的食物都隔離了，甚至連幼兒園的午餐也干涉了，不讓寶寶碰這碰那的。其實這是一個錯誤的認識。
爸爸媽媽不要光看到一個“禽”字，就認為從食物上隔斷就可以有效地給寶寶預防。同時也要注意“流感”這兩個字。要知道，它也是流感的一種，主要的傳播途徑和別的流感病毒一樣，也是通過呼吸道傳播的，因此，防范的辦法和呼吸道疾病是一樣的。
如果斷章取義地認為豬肉和雞肉就是流感的來源，把寶寶這些營養(yǎng)食物統(tǒng)統(tǒng)都阻隔掉了，卻忽略了其他空氣中病毒傳播的預防，只會是撿了芝麻丟了西瓜，因小失大。我們的預防重點應該以普通的流感預防經(jīng)驗作為參考來著手。
三、寶寶預防H7N9健康手冊
1、運動篇：不要因為怕受病毒感染就把寶寶鎖在家里不出門，吸收不到新鮮空氣也會讓寶寶免疫機能下降。讓寶寶加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，才能增強抵抗力。
2、飲食篇：盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。
3、居家篇：讓寶寶養(yǎng)成養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，加強室內(nèi)空氣流通，每天1-2次開窗換氣半小時。春天偶有寒氣，寶寶防寒能力差，腳部受涼，讓寶寶易受流感病毒侵擾，家長要注意及時將被子蓋好。
4、外出篇：流感期間，盡量少到人多的場所，給寶寶選購一款實用的防護口罩。學校及幼兒園應采取措施，教導寶寶不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
5、治療篇：寶寶一旦得了感冒不要輕視，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等。因此，若出現(xiàn)以上不適等呼吸道癥狀時，要盡快到送寶寶到醫(yī)院就診，并告訴醫(yī)生寶寶發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。
小編總結(jié)：春季流感多發(fā)，十年前經(jīng)歷過一場SARS抗爭，十年后的今天又收到H7N9禽流感病毒的通報。任何不明感染來源的病毒，總讓人陷入些許的恐慌狀態(tài)。但是，只要注意好日常衛(wèi)生工作，給你和寶寶筑起一道健康城墻，就不怕任何病毒的侵害。
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