女性哺乳乳房脹痛都由哪些情況引起的呢？
產(chǎn)后的乳房脹痛：產(chǎn)后3到7天的時(shí)間常常會(huì)出現(xiàn)雙乳的脹悶、硬結(jié)以及疼痛，這主要是因?yàn)槿橄倭馨弯罅?，靜脈的充盈，間質(zhì)的水腫以及乳腺的導(dǎo)管不通所導(dǎo)致。人工流產(chǎn)以后乳房的脹痛：人工流產(chǎn)以后，有的婦女乳房出現(xiàn)脹痛，并且可能觸及到腫塊。這是由于妊娠突然的中斷，體內(nèi)的激素的水平出現(xiàn)驟然的下降，使得乳房變化突然的停止，造成了乳腺腫塊以及乳房疼痛。
孕期的乳房脹痛：一部分婦女在懷孕的40天的時(shí)間左右，因?yàn)樘ケP、絨毛大量的分泌雌激素和孕激素以及催乳素，導(dǎo)致使得乳腺的增大，而產(chǎn)生了乳房的脹痛，嚴(yán)重者可能持續(xù)整個(gè)的孕期。
那么，哺乳期乳房脹痛怎么辦呢？
1、乳母應(yīng)注意休息，保持心情舒暢，保持情緒安定、樂觀，忌惱怒、憂郁。因?yàn)檫^度勞累或有不良精神刺激均可誘發(fā)或加重急性乳腺炎。
2、飲食宜清淡而富于營(yíng)養(yǎng)，如鮮藕、絲瓜、牛奶、鯽魚湯、瘦肉湯等；忌辛辣、刺激、油膩之品。因?yàn)檫^于油膩的食物會(huì)使乳汁變得過于濃稠，造成乳腺導(dǎo)管的堵塞進(jìn)而誘發(fā)急性乳腺炎。
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