孕婦為什么會(huì)耳鳴

孕婦耳鳴怎么回事？

耳鳴對(duì)孕婦來說不是什么大病，由于黃體酮分泌量增加，容易造成黏膜腫脹而導(dǎo)致耳鳴、鼻子過敏、鼻塞等癥狀出現(xiàn)，通常分娩后癥狀會(huì)得到改善，也有可能是腎虛、貧血、身體虛弱等原因所致，還有就是因?yàn)樾菹⒉缓?，睡眠不足而引起的，有的是因?yàn)檠堑?、貧血才造成的?/p>

孕婦耳鳴應(yīng)該怎么辦？

孕婦出現(xiàn)耳鳴的癥狀后，應(yīng)該注意多休息，必須要保證睡眠的充足，如果因?yàn)檠堑?，貧血而造成的耳鳴，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。懷孕期間耳鳴在分娩后癥狀一般都會(huì)得到改善，但是耳鳴的原因有很多，如果癥狀嚴(yán)重就要到耳鼻喉科做專業(yè)檢查。不過，只要耳鳴現(xiàn)象不影響日常生活就不必太擔(dān)心。但在治療的過程中，一定要注意，不能影響到胎兒的發(fā)育。

孕婦耳鳴如何在飲食上預(yù)防？

養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣：牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。

常吃有活血作用的食物：活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)，可常食用黑木耳、韭菜等。

多食含鋅食物：導(dǎo)致孕婦耳鳴，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而體內(nèi)鋅含量降低的話，會(huì)影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。

多吃含鐵豐富的食物：缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。補(bǔ)鐵能有效預(yù)防孕婦耳鳴的發(fā)生。

要減少脂肪的攝入：大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。孕婦應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

專家觀點(diǎn)：

孕婦耳鳴與孕期的特殊性、貧血、睡眠不好等因素有關(guān)，所以在孕期要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，保證充足的睡眠，如果癥狀嚴(yán)重的話，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。

（責(zé)任編輯：zxwq）