女人順產(chǎn)后多久可以同房？

順產(chǎn)后究竟多久可以同房呢?如果是自然分娩的，產(chǎn)后42天以后就可以有性生活了，但是也要注意，第一個(gè)分娩過(guò)程是不是非常的順利，現(xiàn)在惡露有沒(méi)有干凈，如果沒(méi)有干凈，說(shuō)明子宮恢復(fù)的還不好，這時(shí)就不要有性生活。

一定注意一般是順產(chǎn)40天之內(nèi)不要同房。產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動(dòng)。應(yīng)該堅(jiān)持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復(fù)體型。

從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意保持會(huì)陰部清潔。

蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強(qiáng)調(diào)清淡，食物要容易消化，絕對(duì)不要暴飲暴食，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。坐月子期間，居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng)，但不要門(mén)窗對(duì)流，不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒。

產(chǎn)后性生活可以不避孕嗎?

有人問(wèn)我，產(chǎn)后的一段時(shí)間，可能會(huì)沒(méi)有月經(jīng)，沒(méi)有排卵，此時(shí)性生活是否可以不避孕?這種理解是為正確的。

在孩子出生以后，母親就要進(jìn)行哺乳，在哺乳的過(guò)程中，母親體內(nèi)有一種泌乳素，這種是由女性的垂體分泌的，這個(gè)泌乳素就可以抑制卵巢的排卵，同時(shí)，也會(huì)不出現(xiàn)月經(jīng)。但是，為什么在這個(gè)產(chǎn)后雖然有性生活，一定要避孕呢?

是因?yàn)榕怕训纳憩F(xiàn)象是出現(xiàn)在月經(jīng)來(lái)潮前的，因此，你不知道你什么時(shí)候會(huì)排卵，不知道什么時(shí)候月經(jīng)來(lái)潮，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間的長(zhǎng)短會(huì)因人而異，差別較大。因此你在月經(jīng)來(lái)潮之前，任何的時(shí)候發(fā)生性生活，沒(méi)有做好避孕防護(hù)的話，都有可能懷孕。

所以，如果孕婦產(chǎn)后不久就開(kāi)始有性生活了，實(shí)際是非常危險(xiǎn)的事情。我們說(shuō)，性生活開(kāi)始的時(shí)間最好是按要求做，我們也確實(shí)收治了一些，沒(méi)有等到生殖系統(tǒng)恢復(fù)到正常就開(kāi)始性生活，激發(fā)產(chǎn)后感染的。甚至的嚴(yán)重下引發(fā)感染，子宮切口的感染，導(dǎo)致子宮由于感染引起大出血，甚至做子宮的切除。

產(chǎn)后如何保持和諧性愛(ài)

許多新媽媽都認(rèn)為，生過(guò)寶寶以后，自己不再魅力依舊;不少新爸爸也說(shuō)，寶寶的出生，會(huì)完全帶走妻子的心。孩子的出生不但剝奪了許多新媽媽過(guò)去不曾受過(guò)打擾的睡眠和私人空間，也使浪漫的二人晚餐、周末出游、徹夜清談和纏綿性愛(ài)成為回憶。難道，活潑可愛(ài)的孩子和夫妻情愛(ài)真的不可兼有嗎?

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