母乳化配方奶粉越接近越好
三個(gè)月,是很多媽媽心中的一道門檻。產(chǎn)假越是臨近終點(diǎn),媽媽們?cè)绞蔷o張:就要開始“朝九晚五”的生活了,該給寶寶吃什么,才能讓寶寶健康、聰明地成長?此外,由于工作的壓力或生理、心理、病理的影響,很多媽媽的母乳喂養(yǎng)計(jì)劃受到了干擾。在寶寶不能頓頓享用母乳的情況下,選擇合適的配方奶粉,給予寶寶母乳般地呵護(hù),成了媽媽們的心愿。
母乳是一種極為精細(xì)和復(fù)雜的營養(yǎng)物質(zhì)體系,含有最適合嬰兒生長發(fā)育的各種營養(yǎng)素:核苷酸、免疫球蛋白等可以增強(qiáng)嬰兒的抵抗力;DHA、ARA等營養(yǎng)素有利于促進(jìn)腦細(xì)胞和視覺神經(jīng)發(fā)育;低聚半乳糖可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,保護(hù)寶寶腸道健康……人們認(rèn)為“金水銀水不如媽媽的奶水”。對(duì)此,上海交通大學(xué)附屬兒童醫(yī)院營養(yǎng)研究室副教授董小燕強(qiáng)調(diào),選擇配方奶粉的基本原則是,越接近母乳成分的奶粉越好,它是保證嬰兒的健康成長和生長發(fā)育最佳選擇。
隨著對(duì)母乳營養(yǎng)成分的進(jìn)一步了解,接近母乳成了嬰幼兒配方奶粉的大勢(shì)所趨。從強(qiáng)化維生素及礦物質(zhì)含量,添加核苷酸、低聚半乳糖等營養(yǎng)素,到調(diào)整乳清蛋白比例,嬰幼兒配方奶粉的發(fā)展歷程,就是一部“模仿母乳”的歷史。育兒專家推薦,媽媽們不妨以“零差異法則”為利器,為寶寶選擇與母乳最接近的嬰幼兒配方奶粉。
“零差異法則”具有很好的實(shí)用性,媽媽們也很容易掌握,在挑選奶粉的過程中,把配方奶粉營養(yǎng)成分表上的營養(yǎng)成分含量數(shù)據(jù)與母乳營養(yǎng)成分含量數(shù)據(jù)相應(yīng)抵減,相差為零的,就是最接近母乳的配方奶粉。例如,市場上的優(yōu)博嬰幼兒配方奶粉,含有58種營養(yǎng)素且與母乳含量一致,獲得了諸多媽媽的信任。
100%乳清蛋白有講究不含糊
育兒專家提醒,配方奶粉中乳清蛋白的含量,媽媽們不可掉以輕心。劣質(zhì)奶粉喝出“大頭娃娃”,主要原因之一就是缺乏蛋白質(zhì)。而乳清蛋白是母乳中的重要蛋白質(zhì),含量高達(dá)60%比例。醫(yī)學(xué)研究證明,乳清蛋白不僅是高品質(zhì)氨基酸的
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