鈣是人體的“建筑材料”，寶寶的生長發(fā)育過程也離不開鈣。因?yàn)槿梭w的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在于骨骼中)，如果嬰兒體內(nèi)缺鈣，就會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩，牙齒萌出較晚，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)方顱、雞胸、駝背、小腿彎曲畸形(“O”形腿、“X”形腿)等癥狀。另外，鈣與納、鉀共同協(xié)調(diào)神經(jīng)肌肉的活動(dòng)，如果血中鈣含量低于7.5毫克/100毫升就會(huì)產(chǎn)生手足抽搐癥。由此可見，鈣在嬰兒發(fā)育過程中是非常重要的。補(bǔ)鈣，是寶寶在嬰兒期非常重要的“功課”，相信每位父母都知道其重要性。但什么時(shí)候補(bǔ)、補(bǔ)多少、怎么補(bǔ)?大部分新手爸媽還是糊里糊涂的，以下3大補(bǔ)鈣誤區(qū)，9成都會(huì)誤入，你是否也“中招”了呢?
誤區(qū)1、寶寶不宜過早補(bǔ)鈣
一般情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶在3個(gè)月內(nèi)鈣營養(yǎng)由乳汁中獲取，3個(gè)月后可以添加鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充。但對于一些特殊的寶寶來說，有可能從出生開始就要補(bǔ)鈣。
1.早產(chǎn)兒;
2.雙胞胎或者多胞胎;
3.媽媽懷孕期間營養(yǎng)不足的寶寶;
4.非母乳喂養(yǎng)的寶寶。
具體情況具體分析，以上這些類型的寶寶最好是一出生就給寶寶補(bǔ)鈣。
誤區(qū)2、寶寶補(bǔ)鈣越多越好
給寶寶補(bǔ)鈣要做到科學(xué)適量，缺乏或過量都不利于寶寶健康成長。寶寶缺鈣或會(huì)導(dǎo)致O型腿，但過量同樣會(huì)造成其他生理疾病，也會(huì)阻礙其他礦物質(zhì)(鐵、鋅等)的吸收。
不同年齡寶寶鈣需求情況
年齡鈣攝入量(mg/日)
0-6個(gè)月300
7-12個(gè)月400
1-4歲600
4-7歲800
如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可根據(jù)每天的喂奶量，結(jié)果配方成分表計(jì)算出飲食中攝入的鈣量;再根據(jù)鈣制劑產(chǎn)品中含鈣量進(jìn)行計(jì)算，每日需要額外補(bǔ)充多少。
誤區(qū)3、寶寶補(bǔ)鈣品越香甜越好
3個(gè)月的寶寶就能表示出自己對不同口味的好惡，因此為了讓寶寶順利吞服鈣制劑，不少父母認(rèn)為補(bǔ)鈣品的味道越香甜，寶寶越不會(huì)抗拒。但事實(shí)并非如此，給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味，會(huì)破壞寶寶的味蕾發(fā)育，令寶寶對甜味產(chǎn)生依賴，潛在偏食、齲齒、肥胖等健康隱患。
母乳或代乳品是寶寶出生后的第一種味覺刺激，因此無味或者淡奶味的鈣，對寶寶味蕾刺激性最小，而且容易接受。媽媽們可以選擇美國補(bǔ)鈣專家——迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒，它鈣源采用安全性、穩(wěn)定性高的精制碳酸鈣(含鈣量40%);產(chǎn)品中添加了維生素D3，有利于促進(jìn)鈣的吸收率;最重要的一點(diǎn)，這款產(chǎn)品是淡奶口味，不會(huì)對寶寶的味蕾產(chǎn)生刺激，更不會(huì)影響其正常發(fā)育。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)下面的情況，就說明寶寶急需補(bǔ)鈣了。
1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;
3、枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;
5、囟門閉合遲，肌無力;
6、神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語言都比同階段的孩子落后;
7、前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔撸鱾€(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎住⒎窝?
8、厭食偏食也與缺鈣有關(guān)，缺鈣易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、缺鈣還可能導(dǎo)致濕疹，常見于頭頂、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗;
10、雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等，這是嚴(yán)重缺鈣的表現(xiàn)。
小編總結(jié)：在氣溫不高的條件下，嬰兒睡著以后枕部出汗，并伴有夜間啼哭、驚叫，哭后出汗更明顯，醒后哭鬧難入睡，還可看到部分孩子枕后頭發(fā)稀少。這是嬰兒缺鈣警報(bào)。寶寶精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。這可以明顯地確定該寶寶缺鈣了。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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