小兒便秘易反復(fù)呼吸道感染

進(jìn)入冬季，天氣一天比一天干燥，前來兒科就診的病人也越來越多，其中被寶寶便秘（不能按時(shí)大便或大便干燥，排便不暢）困擾的家長(zhǎng)也不在少數(shù)。“寶寶便秘怎么辦？”家長(zhǎng)們常憂心忡忡地問。

的確，小兒便秘看起來事小，但小兒經(jīng)常或長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘或大便干燥，就會(huì)影響孩子的健康，甚至也會(huì)導(dǎo)致肛裂或痔瘡，并且還會(huì)影響孩子的消化功能，使食欲減退，進(jìn)而逐漸造成孩子的營養(yǎng)不良，影響正常的生長(zhǎng)和發(fā)育。另外，我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，肺氣虛則大便傳送無力，使排便困難；反之，如若便秘，大腸腑氣不通，則肺氣失宣，因而便秘小兒容易反復(fù)呼吸道感染。

我們的孩子出現(xiàn)什么癥狀時(shí)才稱之為便秘呢？如果小孩出現(xiàn)以下情況，那就要考慮小孩是不是出現(xiàn)便秘了1。大便量少、干燥；2。大便難于排出，排便時(shí)有痛感；3。腹部脹滿、疼痛；食欲不振，惡心嘔吐；4。食欲減退。另外，有些小兒還會(huì)出現(xiàn)性情急躁，手足心熱，睡眠不安；面紅唇紅，口干口臭，或口舌生瘡，舌紅苔黃；部分患兒還會(huì)由于便秘，容易上火，出現(xiàn)上呼吸道感染。

那我們?cè)撊绾伪苊庑罕忝氐陌l(fā)生呢？首先，改變飲食結(jié)構(gòu)，主張母乳喂養(yǎng)，適時(shí)適量添加輔食，幼兒可以多食用蔬菜、水果、粗糧、番薯等，如果飲食中精細(xì)食物太多、粗纖維過少，久而久之，會(huì)抑制腸蠕動(dòng)，影響排便。其次，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，尤其對(duì)營養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。

再次，是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。三個(gè)月的嬰兒就可進(jìn)行蹲盆習(xí)慣訓(xùn)練，一般在清晨喂奶后進(jìn)行，較大的兒童可在睡前進(jìn)行，每天定時(shí)排便，建立排便反射，所以每天不論小兒有無便意，均需堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次。另外，還要注意孩子的口腔衛(wèi)生，這也是很多家長(zhǎng)容易忽略的，孩子牙齒不好會(huì)變得挑食、食欲不振、消化不良，這自然會(huì)影響排便。

如果您的孩子出現(xiàn)了便秘，也大可不必過度驚慌，我們可以在家里就進(jìn)行一些治療。下面介紹幾種簡(jiǎn)便有效的方法：

①把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡(jiǎn)便，效果好。

②應(yīng)用小兒開塞路的1/3支注入肛門，可刺激直腸壁反射引起排便。

③清除積聚干結(jié)糞便，可在手指上涂潤(rùn)滑劑后仔細(xì)掏出。但要注意的是適當(dāng)使用開塞露和緩瀉藥，不能常用開塞露、肥皂頭通便，因?yàn)橐坏B(yǎng)成習(xí)慣，正常的“排便反射”消失，便秘更難糾正了。

④藥物治療：一捻金膠囊、小兒健脾化積口服液、啟脾丸、小兒化食丸、小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等。

⑤另外，還可以采用中醫(yī)傳統(tǒng)推拿、捏脊療法，推下六腑，清大腸，摩腹，推下七節(jié)骨，捏脊。

在這里，還要提醒各位家長(zhǎng)，絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的，可以在家進(jìn)行處理。但還是有很多疾病，也會(huì)造成小兒便秘，所以，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

（責(zé)任編輯：zxwq）