網(wǎng)友:現(xiàn)在寶寶主要吃面片湯,疙瘩湯,里面放一點(diǎn)菜。經(jīng)常給他吃蒸熟的山藥,胡蘿卜,土豆,南瓜,他很愛(ài)吃。這些可以當(dāng)作一頓輔食給他吃嗎?
關(guān)宏巖:從營(yíng)養(yǎng)均衡角度看,一次喂養(yǎng)量既有谷類(lèi),例如粥。粥里面可以放一些菜末,還可以加一些豆腐植物性蛋白,加一些魚(yú)肉泥都是可以的,一般一次建議是這樣,當(dāng)然也不是一成不變。 如果這頓肉少了,下一頓肉多一點(diǎn),總體保持平衡。
如果單純吃蒸熟的山藥,胡蘿卜,土豆,南瓜,不算是輔食,只可以作為10個(gè)月到一歲孩子的一頓加餐。
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