女性朋友在孕期需要盡自己最大的努力保護(hù)自己和胎兒,除了在飲食方面的注意事項(xiàng),還要多做運(yùn)動(dòng),孕婦操就是孕婦在孕期可以選擇的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)方式,那么,孕婦做什么操好呢?
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