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孕婦的飲食有哪些禁忌

發(fā)布時間： 2016-07-27 17:24:03      來源：網(wǎng)絡
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孕婦的飲食應該特別受到關注，這有健康、科學的飲食才能讓孕婦孕育一個健康的寶寶，專家指出孕婦的飲食應該特別要注意一些禁忌。1.禁忌冷飲孕婦在懷孕期間應嚴禁觸碰冰涼之物，研究表明，當孕

孕婦的飲食應該特別受到關注，這有健康、科學的飲食才能讓孕婦孕育一個健康的寶寶，專家指出孕婦的飲食應該特別要注意一些禁忌。

1.禁忌冷飲

孕婦在懷孕期間應嚴禁觸碰冰涼之物，研究表明，當孕婦的手觸碰到冰塊時子宮的血管就會收縮，這會影響到胎兒的血液循環(huán)。因此孕婦在平時一定要少吃一些冷飲類食物，比如吃冰淇淋、棒冰等。孕婦吃這些食物除了會引起宮縮之外，同時非常容易引起腸胃不適，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

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2.禁忌辛辣

其實孕婦少量的吃一些辣椒并不會對胎兒產(chǎn)生什么不良影響，但一部分孕婦則不適合吃辣，因為辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，這會對寶寶的神經(jīng)造成影響。所以孕婦在吃辛辣食物的時候一定要注意口腔中是否有發(fā)麻感，如果有的話就一定要禁止了。

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（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 孕婦的飲食 孕婦吃什么 懷孕飲食

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