新媽咪產(chǎn)后整形三重點(diǎn)

美麗是女人不斷追求的目標(biāo)，尤其在現(xiàn)代，社會(huì)越來(lái)越開(kāi)放，為了美麗，越來(lái)越多的人選擇了整形手術(shù)。產(chǎn)后新媽咪也占了很大一部分，那么產(chǎn)后新媽咪整形，應(yīng)該著重整哪些地方呢?

產(chǎn)后新媽咪做整形手術(shù)時(shí)，以乳房整形、妊娠紋消除、陰dao整形為主。選擇整形的絕大多是是因?yàn)閷?duì)自己的外形不滿意，少數(shù)是為了讓另一半更滿意。其實(shí)不論動(dòng)機(jī)如何，只要能讓自己快樂(lè)、健康就好。`

Part1乳房整形手術(shù)

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的乳房會(huì)慢慢下垂。再加上有些婦女因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)，皮膚也變得很松弛，下垂的情況更加嚴(yán)重。乳暈也會(huì)出現(xiàn)色素沉淀，逐漸變?yōu)楹诤稚?。這些都給新媽咪們帶來(lái)很多煩惱，因此考慮進(jìn)行乳房整形手術(shù)。

什么情況進(jìn)行手術(shù)

1.乳房下垂女性在懷孕或是哺乳時(shí)，會(huì)有乳房脹大的現(xiàn)象，但哺乳結(jié)束就會(huì)慢慢恢復(fù)原樣。如果乳房外面的皮膚松弛，就會(huì)造成下垂問(wèn)題。在醫(yī)學(xué)上，乳房下垂是指站立時(shí)，乳頭的位置低于或等于乳房下緣皮膚褶皺的高度。

乳房下垂可分為4種程度：正常、輕微、中度、嚴(yán)重。

2.乳暈有問(wèn)題生過(guò)孩子，尤其是喂食母乳的媽媽，因?yàn)榧に氐淖兓?，加上寶寶的吸吮，乳暈色素沉淀，漸漸變成黑褐色，乳頭也會(huì)變大。

近年來(lái)，很多女性做乳暈美白，一般都是30歲左右的婦女。

預(yù)防勝于治療

1.懷孕和產(chǎn)后選擇合適的胸罩妊娠期間不合身的胸罩，會(huì)造成日后乳房下垂。

2.勤擦胸部保養(yǎng)霜乳房脹大使媽媽們感到胸部干癢，給予適度的按摩和滋潤(rùn)，可提供皮膚表皮營(yíng)養(yǎng)，使它更有彈性，避免因?yàn)榫o繃而裂開(kāi)，也可預(yù)防乳房周?chē)つw產(chǎn)生妊娠紋。尤其是母乳喂養(yǎng)的媽媽更要勤擦胸部保養(yǎng)霜。

Part2妊娠紋消除手術(shù)

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，70～90%的女性懷孕時(shí)，會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，因此要求作妊娠紋整形手術(shù)的媽媽也特別多。但是妊娠紋整形手術(shù)價(jià)格比較昂貴，程序也比較繁瑣，因此建議還是預(yù)防為主。

妊娠紋形成

年輕女性的肚皮光滑有彈性，但是在懷孕后可能會(huì)因?yàn)檫z傳、體質(zhì)、胎兒太大、胖得太快等原因，在大腿、手臂、胸部、腹部產(chǎn)生一圈一圈的妊娠紋。

積極預(yù)防妊娠紋

1.懷孕時(shí)體重控制得宜：懷孕期間平均體重增長(zhǎng)控制在12～15kg。

2.勤擦保養(yǎng)霜：選擇適合體質(zhì)的按摩霜，在容易出現(xiàn)妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，可以保濕、滋潤(rùn)肌膚，減輕脹大、干癢的感覺(jué)。要特別注意的是，按摩最好持續(xù)到產(chǎn)后3個(gè)月，效果會(huì)更好。

3.使用托腹帶。

懷孕周數(shù)&體重控制

懷孕周數(shù)：8周內(nèi)8～20周21周～生產(chǎn)

體重增加：≤2kg0.35kg0.5kg

Part3陰dao整形手術(shù)

就像橡皮筋拉得太緊，會(huì)產(chǎn)生彈性疲乏的現(xiàn)象;婦女經(jīng)歷過(guò)自然生產(chǎn)，或是因?yàn)槟挲g漸增等因素，在將近40歲的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)陰dao松弛的情形。到了更年期由于沒(méi)有激素的保護(hù)，癥狀會(huì)逐漸加重，因此從年輕起就要懂得自我保養(yǎng)，以免以后通過(guò)動(dòng)手術(shù)來(lái)解決問(wèn)題。

何時(shí)需要陰dao整形手術(shù)

陰dao長(zhǎng)約7～10cm，是一個(gè)具有彈性的肌肉管腔。陰dao壁的伸張度很大，并沒(méi)有松緊的區(qū)別。不過(guò)婦女經(jīng)歷過(guò)自然產(chǎn)后，因?yàn)樘ヮ^的擠壓，而造成陰dao不同程度的損傷;然后由于年齡的增長(zhǎng)，器官的老化等因素，使得陰dao越來(lái)越松弛。嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生子宮脫垂、膀胱膨出、直腸膨出、尿失禁等癥狀，給廣大女性帶來(lái)諸多不便。

保養(yǎng)可以改善問(wèn)題

為預(yù)防發(fā)生陰dao松垂等問(wèn)題，專家表示，女性在懷孕期間就要注重保養(yǎng)，不要吃得太多;產(chǎn)后坐月子期間也要注意鍛煉。有3種情況應(yīng)該加以預(yù)防，讓受傷的陰dao避免二次傷害。

1.慢性咳嗽：因?yàn)榭人缘臅r(shí)候，會(huì)用很多力氣，會(huì)對(duì)陰dao產(chǎn)生不良的沖擊力。

2.便秘：便秘時(shí)如果用力解便，可能會(huì)導(dǎo)致骨盆脫垂。

3.提重物。

產(chǎn)后媽媽們可以運(yùn)用凱格爾運(yùn)動(dòng)法，來(lái)鍛煉陰dao附近的肌肉。尤其是對(duì)有輕微陰dao松弛的人有很好治療效果，可以避免開(kāi)刀的痛苦。這種運(yùn)動(dòng)可以使肌肉更有彈性，能大大改善整個(gè)骨盆的血液循環(huán)。

手術(shù)做法和效果

陰dao整形手術(shù)，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是通過(guò)手術(shù)切除多余的陰dao黏膜，再進(jìn)行縫合，以促使松弛的陰dao恢復(fù)彈性。

在決定手術(shù)之前，一定要先咨詢醫(yī)生，要知道手術(shù)不是萬(wàn)能的，它的作用是有限的。骨盆腔一旦受過(guò)傷，是很難完全復(fù)原的。而且它的面積很大，陰dao只是其中的一部分，手術(shù)的修復(fù)只是幫助改善部分肌肉。

（責(zé)任編輯：zxwq）