您的位置：久久首頁> 母嬰> 嬰兒期> 嬰兒護理 >概況

寶寶腦力加分的鮭魚餐(圖)

發(fā)布時間： 2016-09-26 14:15:30      來源：《育兒生活》
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

鮭魚粥鮭魚粥1人份適合8個月以上材料：鮭魚10克、粥1/4碗做法：將鮭魚蒸熟后壓碎，放入煮好的粥里，略滾一下即可。熱量：51.9大卡蛋白質：2.6克脂肪：1.1克糖類：7.9克營養(yǎng)

鮭魚粥鮭魚粥

1人份適合8個月以上

材料：鮭魚10克、粥1/4碗

做法：將鮭魚蒸熟后壓碎，放入煮好的粥里，略滾一下即可。

熱量：51.9大卡

蛋白質：2.6克

脂肪：1.1克

糖類：7.9克

營養(yǎng)小典

鮭魚含有高蛋白質、維生素A、B6，和多種礦物質，對骨骼、肌肉代謝及修復有益；而且鮭魚是omega-3多元不飽和脂肪酸含量很高的魚類，對寶寶的智力發(fā)展十分有幫助。將鮭魚壓碎放入煮好的粥內，喂給寶寶吃，即是一道營養(yǎng)豐富又美味的副食品。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀:

分享到：

相關閱讀

如何化好裸妝很重要 這些技巧不能少
如何化好裸妝很重要 這些技巧不能少
裸妝對于日常的女性來說，其實是非常受歡迎的一種妝容，看起來沒化妝，實際上全是裸妝的技巧，這樣對于整體的妝容，也是非常的清新自然，對大家的妝感也會非常的輕薄。皮膚雖然白皙但是不水潤沒 [詳細]
2019-07-17 14:06:24
如何避免夏季化妝不脫妝
如何避免夏季化妝不脫妝
進入夏季以后，喜歡化妝的還是會經(jīng)常的化妝，對于愛美的女性來說，出門不化妝是不會出門的。所以，保持妝容的持久和干凈，這對女性的化妝手法和技巧都是很實用的。大多數(shù)女性都會化妝，即使是夏 [詳細]
2019-06-29 20:33:32
注重美容覺對皮膚和身體好 女性適合什么時候睡覺
注重美容覺對皮膚和身體好 女性適合什么時候睡覺
作為女性，想要好看的容顏，也需要一個健康的身體，因為健康的身體是一切的根本，這樣才能有長久的美麗。作為女性都是愛美的，各種美容，大家在平時都是非常的在意。良好的睡眠對任何人的身體都 [詳細]
2019-06-29 20:31:50
盤點女性掉發(fā)常見的原因 如何做好養(yǎng)護呢？
盤點女性掉發(fā)常見的原因 如何做好養(yǎng)護呢？
女性對于自己頭發(fā)的在意，不僅是做好洗頭，還有各種發(fā)型的塑造，這些都是需要好發(fā)質，這樣才能表達自己的美麗。作為女性都知道，保持好看的發(fā)型，適合自己的發(fā)型會非常的重要，這就是保持美麗的 [詳細]
2019-06-29 20:30:38
保持子宮年輕有哪些秘訣 試試這些經(jīng)典方法
保持子宮年輕有哪些秘訣 試試這些經(jīng)典方法
作為女性，想要維持子宮的健康，一定要注意做好預防，這樣才能保持子宮的健康，這樣不管是氣色還是健康問題，大家都是由內而外的散發(fā)出來，會非常的明艷動人。子宮是是女性最重要的器官之一，是 [詳細]
2019-06-29 20:29:32
哪些壞習慣會影響牙齒健康 這些錯誤你犯了嗎？
哪些壞習慣會影響牙齒健康 這些錯誤你犯了嗎？
想要好好的護理牙齒的健康，大家在日常一定要注意做好預防的工作，因為口腔的衛(wèi)生需要注意做好預防和保護，這樣才能避免口腔的衛(wèi)生問題。不管在什么年紀，做好牙齒的護理都很重要，牙齒是我們口 [詳細]
2019-06-29 20:28:15
背部的保養(yǎng)比臉重要 女性如何做好保養(yǎng)
背部的保養(yǎng)比臉重要 女性如何做好保養(yǎng)
在日常生活中，大家會非常的注意保持臉部的干凈和衛(wèi)生，不管是使用各種面膜還是各種護膚品，大家花費的時間和金錢，都是很樂意的。其實作為女性不僅要重視臉部的保養(yǎng)，后背的保養(yǎng)也非常的重要。 [詳細]
2019-06-29 20:27:15
女性護理陰道必不可少 哪些是健康的小方法
女性護理陰道必不可少 哪些是健康的小方法
作為女性應該重視自己的私處護理，對于陰道的健康，在平時大家應該重視護理，做好疾病的預防才能保持好健康。為了保養(yǎng)好陰道健康，大家子啊平時一定要注意護理，這樣才能保持好健康。女性的身體 [詳細]
2019-06-29 20:26:11
腹部按摩也是一種養(yǎng)生方法 常按摩祛百病
腹部按摩也是一種養(yǎng)生方法 常按摩祛百病
當你久坐出現(xiàn)肩膀的疼痛，會找一些按摩店進行放松，這對頸肩的放松，也是按摩手法的一種。如今很多白領或是工作人員去按摩放松，每次按摩以后，可以舒服一段時間。按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一 [詳細]
2019-06-29 20:25:20
夏季女性的身體敏感部位要認真清洗 具體是哪些
夏季女性的身體敏感部位要認真清洗 具體是哪些
到了夏季后，大家一定要注意做好身體的清洗工作，因為夏季會非常的喜歡流汗，出汗多，身體就需要做好清洗的工作，這樣才能避免疾病問題，對大家的健康才有好處。作為女性，每天都會洗澡至少1次 [詳細]
2019-06-29 19:08:10