導(dǎo)
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原料:鮭魚30克、面條30克、絲瓜30克,姜絲適量。制法:1.面條放入沸水中煮熟,撈起,切成小段。2.絲瓜洗凈,切細(xì)絲。3.鍋內(nèi)放適量清水,煮開后放入姜絲和鮭魚,煮熟后撈出姜絲,放
原料:鮭魚30克、面條30克、絲瓜30克,姜絲適量。制法:1.面條放入沸水中煮熟,撈起,切成小段。2.絲瓜洗凈,切細(xì)絲。3.鍋內(nèi)放適量清水,煮開后放入姜絲和鮭魚,煮熟后撈出姜絲,放入切好的絲瓜和面條,煮熟即可。小貼示:鮭魚的脂肪中含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)于寶寶智力發(fā)育很有幫助,但對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶更要謹(jǐn)慎食用。
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