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初春時節(jié)讓寶寶吃些地瓜飯

發(fā)布時間： 2016-09-26 16:33:59      來源：web
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工藝：煮口味：甜味類別：幼兒食譜健脾開胃調(diào)理便秘調(diào)理腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理補氣調(diào)理主料：稻米90克甘薯30克白芝麻1克調(diào)料：白酒2克鹽2克各適量制作工藝1.煮飯前30分鐘先將米用水洗凈，備用。

工藝：煮

口味：甜味

類別：幼兒食譜健脾開胃調(diào)理便秘調(diào)理腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理補氣調(diào)理

主料：稻米90克甘薯30克白芝麻1克

調(diào)料：白酒2克鹽2克各適量

制作工藝

1.煮飯前30分鐘先將米用水洗凈，備用。

2.番薯(甘薯)切成1厘米的骰子狀，用水沖洗。

3.將米和番薯放入電飯鍋內(nèi)，加入一般煮飯程度的水量，加入鹽和酒攪拌后，按下開關(guān)開始煮。

4.煮好后立即攪拌，盛入碗中，灑上白芝麻末。

（責任編輯：zxwq）

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