幫助孩子防病不能靠消毒

有些父母為了防止孩子生病，使用各種方法給孩子的生活環(huán)境和使用物品清毒。他們想在沒有或存在少量細菌的環(huán)境下，孩子應該安全了吧！可免疫系統(tǒng)啟動醫(yī)學專家認為：讓孩子生活在過度潔凈的環(huán)境中，反而更愛得病。在呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，還是以自然換氣為預防辦法更有效。

盲目追求無菌往往造成反效果

1、從環(huán)境角度講，我們生活的這個世界是有各種各樣的生物體存在的，每種生物都在正常的生物鏈上生存，如果濫用消毒藥物人為地把這種正常的鏈打破，對人的生存環(huán)境反而是不利的。尤其是長期生活在“干凈”無菌環(huán)境中的孩子，一出門肯定要生病，因為他身體的免疫系統(tǒng)根本沒有啟動，一到自然環(huán)境中就不能適應，就跟新生兒一樣脆弱。

2、從疾病的角度來看，醫(yī)生講究的是有病治病，沒病防病。但是如果把正常的環(huán)境破壞了，很可能導致疾病。比如正常的菌群如果被消毒用品殺沒了，不利的菌群就會因為沒有天敵而開始迅速地繁殖，或者出現(xiàn)變異，出現(xiàn)這種新問題之后，現(xiàn)有的藥物可能就會失去效力，沒有用處了。所以日常用具、家具等用清水擦洗就好，不要盲目追求無菌。

開窗通風和洗手是最好的“消毒”

對空氣進行消毒，只有在當有經(jīng)空氣傳播的呼吸道傳染性疾病流行的時候才需要進行，而且消毒的地點應該是在有一定人群活動的地方，比如：會議室、醫(yī)院、商場等公共場所。但是對家庭來說基本用不著。除非是家里來訪的客人非常多的時候，如果對客人的健康狀況不是很放心，可以對客人用的用具進行一定范圍的消毒。但更主要或者說更好的消毒方法應該依靠空氣的交換，就是開窗通風,用交換、對流來清潔空氣，就能保證孩子的安全。

強勁免疫力是鍛煉出來的

孩子的免疫力需要鍛煉。那些學校離家比較遠，每天都要和爸爸媽媽一起擠公車上下學的孩子都比較不容易感冒。就是因為他們早睡早起，生活很有規(guī)律，而且經(jīng)常接受冷空氣等刺激，讓身體變得結(jié)實，不像一些孩子，稍微脫件衣服就感冒。

父母要幫助孩子找到正常的適合他們生長的環(huán)境。飲食要有營養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合，同時要注意讓孩子保持良好的心境，總是哭哭啼啼的寶寶抵抗力往往都很弱。父母自己的心態(tài)要端正，對待一些問題的看法應該更科學，比如凡事都不能絕對，像一些針對衣物等的消毒劑是可以使用的，但是像過氧乙酸、含氯的消毒劑等最好少用，因為它們的用法一般都比較復雜，而且使用過度對大氣、水源都可能造成污染，還容易造成孩子誤服，家里盡量少用的好。

最后值得注意的是，以吃藥來預防疾病也不是種好方法，藥物或多或少都有些副作用，而且預防疾病的藥幾乎是不存在的。同時要注意不要讓孩子拼命吃，吃多了孩子也容易出現(xiàn)不舒服。

（責任編輯：zxwq）