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家居環(huán)境中你未在意的不育不孕元兇

發(fā)布時(shí)間: 2016-11-18 13:50:45      來源:久久健康網(wǎng)

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家居環(huán)境室被污染,不衛(wèi)生,會直接影響人的身心健康,嚴(yán)重的會影響精子和卵子的質(zhì)量,導(dǎo)致不孕、流產(chǎn)、胎兒畸形等。準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)爸媽們,大家了解哪些家居環(huán)境會影響生育呢?還有家里哪些地方是

  家居環(huán)境室被污染,不衛(wèi)生,會直接影響人的身心健康,嚴(yán)重的會影響精子和卵子的質(zhì)量,導(dǎo)致不孕、流產(chǎn)、胎兒畸形等。準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)爸媽們,大家了解哪些家居環(huán)境會影響生育呢?還有家里哪些地方是細(xì)菌病毒的重災(zāi)區(qū)?哪些家電家居應(yīng)該經(jīng)常清洗?不育不孕除了自身的問題外,外部生活環(huán)境到底起到多大的影響呢?

   1. 三大類家具不要買

  別買價(jià)格比較低、侃價(jià)特別容易的家具,這樣的家具往往是金玉其外,敗絮其中。

  有強(qiáng)烈刺激氣味的家具不要買,甲醛含量嚴(yán)重超標(biāo)。

  人造板制成的家具,未做全部封邊處理的不要買。

    2. 窗簾及床上用品買回要先清洗

  其中含有甲醛,因此買回來的窗簾應(yīng)先在清水中充分浸泡、水洗,以減少殘留在織物上的甲醛含量。

  一些床單、被罩等直接與皮膚接觸的紡織品里面也含有甲醛,一定要水洗并在通風(fēng)處晾曬以后再用。

    3. 定期清洗空調(diào)

  空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)是室內(nèi)空氣污染的主要來源之一。要注意定期進(jìn)行清洗。在每年秋季天氣轉(zhuǎn)涼、空調(diào)不再使用時(shí),應(yīng)按說明書把濾塵網(wǎng)取下來,用清水沖洗幾遍后晾干。

  如果已連續(xù)使用3年,需由專業(yè)人員進(jìn)行一次專業(yè)、系統(tǒng)的清洗維護(hù)。

    4. 注意衛(wèi)生間里的各種 清潔

  衛(wèi)生間是大量細(xì)菌的集居地,應(yīng)使用消毒劑經(jīng)常消毒。

  建議安裝和使用踩踏式或感應(yīng)式的水龍頭,盡量避免直接接觸把手、按鈕等地方,防止交叉感染。

  牙刷、毛巾放置要遠(yuǎn)離馬桶。

  沖水時(shí)一定要蓋上馬桶蓋。

    5. 時(shí)常清理布藝沙發(fā)

  布藝沙發(fā)的織物纖維更容易滯留灰塵和臟物,還容易吸潮。如果不常清潔,布藝沙發(fā)可能會滋生霉菌、螨蟲,污染居室環(huán)境。

  在選擇布藝沙發(fā)時(shí),最好選擇無論壓、靠、擠或釋放壓力后能迅速回彈而且無污染物質(zhì)的布藝沙發(fā)。

  經(jīng)常進(jìn)行清潔,最好每周除一次塵。先用干毛巾拍打,把浮塵去掉;再用濕毛巾擦拭布面,每年還應(yīng)該把沙發(fā)布套拆下來清洗。

   6. 勿忽視廚房衛(wèi)生死角

  碗筷、筷筒、案板、切菜板往往會沾上生水,更容易滋生各種細(xì)菌。

  碗筷用抹布揩干,實(shí)質(zhì)是將抹布上的細(xì)菌抹到剛洗過的餐具上。

  筷筒下端常積有水漬,為細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造了條件,筷筒應(yīng)定期進(jìn)行消毒。

    7. 去除產(chǎn)生噪音的各種因素

  窗戶采取密封及雙層真空玻璃,可以隔絕室外噪聲干擾。

  家里最好選置木質(zhì)家具,是天然吸收噪音的材質(zhì)。

  天花板上使用吸音板,可以減少樓上噪音下傳。

    8. 經(jīng)常打理枕頭

  夏季人體出汗多,加之空氣濕度大,睡覺時(shí)枕頭很容易受潮而滋生霉菌。

  天氣晴朗時(shí),最好將枕心換洗或放在陽光下暴曬。如果是在潮濕的南方地區(qū)生活,枕心最好每半月暴曬一次。

  如果使用米糠、蕎麥皮等做成的枕心,最好定期更換填充物。

    9. 避免抹布造成廚房交叉污染

  如果一塊抹布哪里都擦,很有可能造成交叉污染。

  家里應(yīng)當(dāng)多備幾塊抹布,按清潔的部位來區(qū)分。最好選擇不同顏色的抹布,以便清潔時(shí)不會用錯(cuò)。

  抹布用完后要用消毒水浸泡并在太陽下晾曬干。

  小編總結(jié):孕前應(yīng)該注意家居生活的衛(wèi)生,避免抹布造成廚房交叉污染,其次,還應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常打理枕頭的好細(xì)個(gè),最好每半月暴曬一次哦。

標(biāo)簽閱讀: 備孕 不孕 流產(chǎn) 畸形

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