夏季寶寶如何防曬夏季寶寶可以涂抹防曬霜嗎

夏季寶寶防曬4步驟：

1、遮陽(yáng)用具別落下

夏季外出給寶貝防曬，小帽子、遮陽(yáng)傘、防曬衣等等，都能夠很好地幫助寶寶阻擋太陽(yáng)光的直射，媽咪們可以在出門(mén)前給寶寶準(zhǔn)備寬邊的帶帽檐的帽子，最好是能夠遮擋住寶寶的眼睛，由于幼兒的視網(wǎng)膜發(fā)育并不完善，所以應(yīng)避免讓太陽(yáng)直射到寶寶的眼睛。

除了遮陽(yáng)帽之外，家長(zhǎng)們帶寶寶外出，還需要使用遮陽(yáng)傘，無(wú)論是推車帶寶寶外出，還是抱著寶寶外出，一把遮陽(yáng)傘都能夠派上用場(chǎng)，有了遮陽(yáng)傘的保護(hù)，寶寶可以免受紫外線直射皮膚。此外，媽咪們還需要給寶寶穿上防曬衣，一款薄薄的絲衣可以極好地保護(hù)寶寶的皮膚。

2、使用物理防曬霜

炎熱的夏季，帶寶寶外出，除了戴好小帽子、帶好遮陽(yáng)傘之外，你還需要為寶寶涂抹防曬霜，誰(shuí)說(shuō)小寶寶不能涂防曬霜，只不過(guò)，成人用的防曬霜確實(shí)不能給寶寶用，避免刺激到寶寶嬌嫩的皮膚。那么，該給寶寶使用什么樣的防曬霜才合適呢?物理防曬霜一般只會(huì)停留在皮膚表面，而且用起來(lái)非常溫和，不會(huì)刺激皮膚，給寶寶用非常合適。

給寶寶選購(gòu)防曬霜需要考慮到兩個(gè)方面，一個(gè)是它的防水性，因?yàn)閷殞毜暮挂菏潜容^發(fā)達(dá)的，很容易出汗，所以，選擇一款防水性的物理防曬霜很有必要，媽咪們可以在選購(gòu)前咨詢一下導(dǎo)購(gòu)員;另一方面，在給寶寶選擇防曬霜的時(shí)候，需要注意看防曬指數(shù)，如果是去海邊、沙灘等絲毫沒(méi)有遮攔太陽(yáng)的地方，就需要使用SPF25以上的防曬霜，避免寶寶的皮膚曬傷和曬黑。

3、多吃富含維生素C的果蔬

在寶寶可以添加輔食之后，家長(zhǎng)們可以有意地給寶寶添加一些富含維生素C的果蔬，尤其是在炎熱的夏季，每天吃一些高維生素C的果蔬，對(duì)于皮膚的防曬非常有幫助，例如獼猴桃、草莓、櫻桃、葡萄等等。在外出之前，媽媽包里多準(zhǔn)備這些水果，做聰明睿智的家長(zhǎng)。

4、陰天也要防曬

我們說(shuō)大大的太陽(yáng)擔(dān)心寶寶被曬傷，那么，陰天呢，陰天的情況下需要給寶寶防曬嗎?實(shí)際上，陰雨天，紫外線也依然存在，對(duì)于小寶寶脆弱的皮膚來(lái)說(shuō)，也依然需要防曬，陰天可以不用給寶寶涂抹防曬霜，戴好小帽子、穿好防曬衣即可。

小編提醒：我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)可以讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，這樣可以補(bǔ)充豐富的維生素D，沒(méi)錯(cuò)，但是，媽咪們不能光顧著給寶寶曬太陽(yáng)，而忽略了寶寶的皮膚如此嬌嫩，很容易被曬傷。因此家長(zhǎng)要注意預(yù)防寶寶被曬傷。

（責(zé)任編輯：zxwq）