在寶寶吃飯問題中,可能會常常見到寶寶積食的情況,有于寶寶的腸胃功能還不是很完善,如果攝入量過多,不能夠及時的消化,食物堆積造成寶寶積食,可能會出現(xiàn)惡心嘔吐、腸胃不適、睡眠不安引起家長的慌亂。那么寶寶積食的食療辦法有哪些呢?下面小編來為大家介紹。
為了防止寶寶積食,一定要注意控制孩子的飲食,即使是寶寶再愛吃或是再有營養(yǎng)的食物也不能讓寶寶一次性吃太多,否則很容易讓寶寶積食,影響寶寶的身體健康。其實,寶寶積食是可以用食療的方式去解決的,家長們可以采取以下方法:
1、用雞內(nèi)金研成粉末調(diào)在粥里或雞蛋羹里讓寶寶吃下去。雞內(nèi)金就是雞胗里面的那層黃色的皮,取出來用微波爐烘干,炒焦,然后研成粉末,每天吃2~3克就可以了。
2、取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
3、家長還可以順著孩子的后脊梁骨上下搓個三四十下,也有很好的幫助消化的作用。還可以用一個手掌蓋住孩子的肚臍,按順時針、逆時針方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴,用大拇指即可,按三四十次左右,直到按揉處微微發(fā)紅。
以上的食療辦法可以解決寶寶積食的癥狀,如果寶寶出現(xiàn)積食各位家長不要慌亂,也不要隨便用藥治療,只有采取正確的辦法,就可以有效的解決寶寶積食的情況,大家也可以關(guān)注久久健康網(wǎng),獲得更多關(guān)于寶寶積食的相關(guān)知識。