孕婦到了預產期，這一時期是至關重要的，寶寶即將出生，也有不少孕婦出現(xiàn)產前焦慮，體力不支的情況，因此在孕產期要多加注意。孕婦接近預產期要注意哪些事項呢?下面小編來為大家介紹孕婦在預產期的注意事項，這樣才會利于寶寶出生。
1、保持愉悅的心情很重要
媽媽們期盼寶寶的來臨者無可厚非，但產婦們切記太心急，避免預產期后出現(xiàn)焦慮不安的情緒，不良的情緒會影響分娩，要知道在預產期的前后兩周都是正常的分娩時間范圍。到了預產期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對順利分娩能起到積極有效的作用。
2、加強孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。因而在預產期一定要注意營養(yǎng)，少食多餐，注意補充足夠的水分，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務。除了營養(yǎng)之外，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。
3、保持充足的休息
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數(shù)天，生活一定要有規(guī)律，吃好休息好，養(yǎng)精蓄說，靜候分娩。
以上就是關于預產期的注意事項介紹，可以知道孕婦的心情會嚴重影響分娩情況，最好在預產期的時候，保持心情舒暢，出現(xiàn)產前焦慮家人也要及時的進行疏導，還有是良好的休息，保持體力，靜候分娩。如果大家還有疑惑，可以關注久久健康網---母嬰頻道。
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