除了音樂胎教還有哪些胎教方式

 　　現(xiàn)在對孩子的教育是越來越關注，甚至是在胎兒發(fā)育時就會進行胎教，我們最常見的就是孕婦進行音樂胎教，除了音樂胎教還有哪些胎教方式呢?下面小編來為大家介紹胎教還有哪些方式，孕婦朋友可以嘗試以下的胎教。

　　1、美育胎教

　　簡介：美育胎教指的是讓在懷孕期間的婦女，用多觀察、多傾聽、多感受的方式，體悟每日生活中所傳遞出來的美，然后將這種美感傳遞給腹中的寶寶。

　　2、撫摸胎教法

　　簡介：撫摸胎教是指準爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激，以此來促進胎兒大腦和感官的發(fā)育，同時這一胎教方法也有利于培養(yǎng)親子之間的感情。

　　推薦時間：懷孕三個月左右。

　　3、光照胎教法

　　簡介：光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部，照射的時候要使手電筒的光一閃一閃的，以增加對胎寶寶視覺的刺激，每次可維持兩分鐘左右。

　　推薦時間：懷孕八個月之后。

　　4、語言胎教法

　　簡介：準爸爸、準媽媽即可對孩子進行語言胎教。具體方法是成人用飽含感情的、悅耳的聲音與胎兒說話，給予胎兒良好的語言早期刺激。

　　推薦時間：從懷孕六個月開始。

　　5、運動胎教法

　　簡介：運動胎教法是指通過適當的體育活動和鍛煉，促進胎兒身心各方面的健康發(fā)展，并讓后期的分娩更加順暢胎教方式。

　　推薦時間：懷孕12周—16周。

　　6、心理胎教法

　　簡介：心理胎教法是指通過清靜、冥想等方式來保持良好的身心狀態(tài)，以有助于孕婦與胎兒健康的胎教方式。

　　推薦時間：整個孕期均可適度進行。

　　7、飲食胎教法

　　簡介：飲食胎教即通過保持均衡的飲食結構、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處于健康平衡狀態(tài)的胎教方式，這對于孕婦和胎兒的健康成長具有十分重要的作用。

　　推薦時間：從懷孕開始就可以采用。

　　8、情緒胎教法

　　簡介：情緒胎教法是指對孕婦的情緒進行調節(jié)，特別是對孕婦的不良情緒進行調節(jié)，使之保持樂觀、積極的情緒狀態(tài)，進而傳達給胎兒，促使胎兒健康發(fā)育、成長的一種胎教方式。

　　推薦時間：整個懷孕過程都可進行。

　　以上就是胎教辦法的介紹，除了我們常說的音樂胎教， 還有運動胎教、撫摸胎教、心理胎教等等，這些胎教方式同樣對胎兒發(fā)育有好處，孕婦在孕期可以試試以上所說的胎教辦法，但是要注意正確的進行胎教，如果大家還有疑惑，可以關注久久健康網---母嬰頻道。