孕婦拉肚子不但會導(dǎo)致身體電解質(zhì)流失，影響影響吸收，頻繁的拉肚子還會引起子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)對孕婦和寶寶都有影響，一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，同時在飲食上也要多加注意，孕婦拉肚子飲食怎么調(diào)理呢?下面小編來為大家介紹孕婦拉肚子的飲食。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
孕婦拉肚子要及時的進(jìn)行治療，飲食上多吃一些水果、面食、白粥之類的，飲食要清淡，少吃油膩食物，對腹瀉調(diào)理有幫助，同時下孕期也要注意身體保暖，避免受涼引發(fā)拉肚子，飲食上也要多注意。如果大家還有疑惑，可以關(guān)注久久健康網(wǎng)。
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