沖米粉常見(jiàn)錯(cuò)誤有哪些

 　　米粉是很好的輔食，也是適合寶寶食用的，很多新手爸媽認(rèn)為沖米粉很簡(jiǎn)單，但是不少朋友在給寶寶沖米粉的時(shí)候犯錯(cuò)誤，這樣反而會(huì)影響米粉的營(yíng)養(yǎng)，那么在給寶寶沖米粉的時(shí)候常見(jiàn)有哪些錯(cuò)誤呢?下面小編來(lái)為大家介紹在沖米粉時(shí)常犯的錯(cuò)誤，一起來(lái)具體了解吧。

　　錯(cuò)誤1、沖米粉用開(kāi)水沖

　　有很多媽媽給寶寶沖米粉喜歡用開(kāi)水沖，認(rèn)為這樣可以令米粉完全溶解在水里，實(shí)際上，這樣的做法是非常錯(cuò)誤的，米粉如果用開(kāi)水沖的話，那么，它里面所含有的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素、微量元素、乳清蛋白等等，在遇到高溫的開(kāi)水的時(shí)候，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)被破壞掉，這樣一來(lái)呢，在給寶寶吃的米粉就不那么有營(yíng)養(yǎng)了。所以，家長(zhǎng)們給寶寶沖米粉不宜用開(kāi)水，過(guò)冷過(guò)熱的水都不合適，最佳的水溫應(yīng)該是在60-70℃。

　　錯(cuò)誤2、選擇使用礦泉水來(lái)給寶寶沖米粉

　　有些媽媽總認(rèn)為自家的自來(lái)水非常不干凈，于是會(huì)用礦泉水給寶寶沖米粉，事實(shí)上，這樣是不對(duì)的，礦泉水當(dāng)中含有過(guò)多的礦物質(zhì)，如果長(zhǎng)期飲用的話，對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)寶寶的身體是不利的。無(wú)論是沖米粉，還是沖奶粉，都是用自來(lái)水更好一些，自來(lái)水煮沸之后，放涼至60-70℃，再?zèng)_米粉就可以了。

　　錯(cuò)誤3、用奶瓶來(lái)給寶寶喂米粉

　　用奶瓶來(lái)給寶寶喂米粉，這樣省時(shí)又省力，將米粉沖得稀一點(diǎn)，喂起來(lái)非常省事了，也有不少媽媽是這樣做的，但其實(shí)這樣并不好。首先，我們給寶寶喂米粉，是希望鍛煉寶寶的咀嚼能力，而不是繼續(xù)吸吮吞咽，喂養(yǎng)方式應(yīng)該要作出改變，習(xí)慣用奶瓶為米粉的媽媽們，應(yīng)該用碗勺給寶寶喂米粉，這樣可以鍛煉寶寶的咀嚼的能力，還可以促進(jìn)寶寶的眼手協(xié)調(diào)的能力，為寶寶日后吃其他的輔食打下較好的基礎(chǔ)。

　　錯(cuò)誤4、不在外面買而是自己做米粉給寶寶吃

　　很多媽媽認(rèn)為，市面上所售的米粉，還不如自己做的天然又健康，NO，NO，NO，這是很多媽媽的誤區(qū)，對(duì)于嬰幼兒寶寶來(lái)說(shuō)，好的米粉必須要有一定的營(yíng)養(yǎng)元素，例如必不可少的鈣鐵鋅等微量元素，這是市面上所售的米粉都必須要添加的，而自家磨出來(lái)的米粉，它的主要成分是淀粉，營(yíng)養(yǎng)其實(shí)并沒(méi)有那么高，缺乏微量元素，寶寶進(jìn)食之后根本得不到什么營(yíng)養(yǎng)。所以，媽媽們給寶寶選購(gòu)米粉可以選擇市面上的添加了微量元素以及維生素的米粉給寶寶吃，是營(yíng)養(yǎng)比較全面的。

　　以上是在沖米粉的時(shí)候常見(jiàn)的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)朋友要注意，同時(shí)小編提醒，雖然米粉是很好的輔食，不能只吃米粉，嬰幼兒時(shí)期，寶寶的進(jìn)食還是以奶為主，在添加米粉的同時(shí)，也需要添加一些果蔬泥、軟爛的面條等等。