如何護(hù)理學(xué)齡前兒童健康

學(xué)齡前兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此家長(zhǎng)朋友一定要關(guān)注學(xué)齡前兒童的健康，做好學(xué)齡前兒童的日常護(hù)理工作。兒童專家指出想要更好的護(hù)理學(xué)齡前兒童健康，保護(hù)他們的身體，家長(zhǎng)們應(yīng)該從孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收以及日?；顒?dòng)2方面入手。下面就向大家詳細(xì)的介紹一下。
 

1、營(yíng)養(yǎng)。學(xué)齡前期兒童飲食每日三餐，中間可有2-3次加餐。孩子的食欲經(jīng)常都是受活動(dòng)和情緒的影響較大。要想讓孩子增加食欲，飯前讓孩子休息幾分鐘，進(jìn)餐時(shí)保持愉快、寬松的氣氛，使用孩子喜歡的餐具和舒適的桌椅等。應(yīng)為兒童樹(shù)立健康飲食習(xí)慣和良好進(jìn)餐禮儀的榜樣。學(xué)齡前期兒童喜歡參與食物的制作和餐桌的布置，父母趁此機(jī)會(huì)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、食品衛(wèi)生和防止?fàn)C傷等健康教育。

2、日常活動(dòng)。學(xué)齡前期兒童基本已具備自理能力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)自己洗臉、刷牙等時(shí)，動(dòng)作可能會(huì)稍微緩慢、不協(xié)調(diào)，常需他人幫助，這樣可能會(huì)要花費(fèi)很多的時(shí)間和精力。但不管怎樣，父母都應(yīng)給予孩子鼓勵(lì)，使他們能夠?qū)W習(xí)更多的東西。

學(xué)齡前期兒童大約每日睡11-12小時(shí)，這個(gè)時(shí)候的孩子想象力極其豐富，因此夜間常有怕黑的現(xiàn)象。父母要盡量安撫孩子，也可在室內(nèi)開(kāi)一盞小燈。入睡前可與孩子做一些輕松、愉快的活動(dòng)以減輕緊張情緒。學(xué)齡前期兒童十分活躍，他們從日常游戲和活動(dòng)中可以得到較多鍛煉。保健人員還應(yīng)指導(dǎo)父母在孩子體格鍛煉時(shí)充分利用空氣、日光和水，開(kāi)展三浴鍛煉。

如何護(hù)理學(xué)齡前兒童健康？上面小編已經(jīng)從2各方面向大家進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，怎么樣，家長(zhǎng)朋友們是否已經(jīng)了解了呢？學(xué)齡前兒童活動(dòng)的范圍逐漸增大，接觸的事物逐漸增多，因此受到傷害的可能性也就更多了，正是因?yàn)檫@樣，家長(zhǎng)更加需要做好學(xué)齡前兒童的護(hù)理工作。