兒童營養(yǎng)不良會怎樣？4大癥狀值得注意

兒童營養(yǎng)不良會怎么樣？對于正處于成長發(fā)育關(guān)鍵期的孩子而言，營養(yǎng)的攝入是非常重要的，但是因為挑食、厭食等諸多的問題，不少的孩子都出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況。專家指出兒童營養(yǎng)不良危害多多，家長朋友一定要引起重視。下面小編就向大家介紹一下兒童營養(yǎng)不良會出現(xiàn)的癥狀，希望廣大的家長朋友能多多的關(guān)注。
 

1、身高體重頭圍不達標

每一次做兒童保健，醫(yī)生總會測量孩子的身高、體重、頭圍。廣東省婦幼保健院兒童保健科副主任醫(yī)師柯海勁說，這三項指標是小兒體格生長發(fā)育正常與否的重要參考標準。

在3歲前，如果營養(yǎng)沒有跟上去，孩子的身高、體重就會相對滯后一些。同樣，頭圍也是一個重要的標準，寶寶做兒保時要測頭圍，頭圍偏大或者偏小可能都是疾病的信號。

所以，爸爸媽媽應(yīng)該定期帶寶寶去醫(yī)院給孩子做兒童保健，如果發(fā)現(xiàn)孩子在體格生長發(fā)育上落后于同齡人時，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)。

2、反應(yīng)遲鈍，腦子不夠用

寶寶的餐飲非常重要，營養(yǎng)不良可降低腦細胞的分裂率，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失常，引起運動和語言發(fā)育遲緩。所以，家長在乎寶寶的每一餐吃得好不好、夠不夠是有道理的。

3、免疫力下降，體弱多病

某些微量元素(如維生素、鋅、鐵等)缺乏時，可導(dǎo)致細胞和體液免疫功能下降，使孩子容易生病、感染，如經(jīng)常會感冒、反復(fù)牙齦發(fā)炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。

所以，有一些不愛吃肉奶蛋的寶寶，蛋白質(zhì)攝入不夠，就可能容易感冒、牙齦發(fā)炎。家長應(yīng)該盡量讓孩子的飲食豐富一些，想辦法把肉類做得更加容易入口和咀嚼，讓孩子愛上吃肉。

4、便秘、口臭

孩子在飲食上還有另一個極端就是，偏愛葷食、甜食、油炸等食物，而對青菜水果等不感興趣?？潞耪f，當孩子的纖維素攝入不足時，容易使腸道蠕動變慢而產(chǎn)生便秘，糞便在腸道內(nèi)停留時間過長時，會進一步產(chǎn)生有害毒素而出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。

兒童營養(yǎng)不良會怎么樣？上面小編已經(jīng)向大家介紹了兒童營養(yǎng)不良會出現(xiàn)的4大癥狀，希望廣大的家長朋友能引起重視。從兒童營養(yǎng)不良的癥狀中我們就能看出營養(yǎng)不良對于孩子的成長傷害是極大的，因此家長朋友一定要多多的關(guān)注孩子的飲食，要幫助孩子克服不良的飲食習(xí)慣。