現(xiàn)在很多的寶媽一方面要工作,另一方面也要照顧家庭,因此為了讓寶寶聽話,就會選擇讓寶寶看電視。這種方式雖然能讓寶寶安靜下來,但是也容易產(chǎn)生一些負(fù)面的影響。為了降低寶寶看電視的負(fù)面影響,專家提醒寶媽們在給寶寶看電視時一定要注意以下幾點(diǎn):
1、規(guī)劃戶外活動
遇到節(jié)假日,家長應(yīng)該多帶孩子到戶外活動,別讓孩子整天呆在電視機(jī)前,傷身又傷神。
2、堅(jiān)決不讓孩子邊吃飯邊看電視
千萬不能讓寶寶養(yǎng)成邊看電視邊吃飯的壞習(xí)慣,這樣不但妨礙專注力的養(yǎng)成,對于身體的消化吸收也有不良影響
3、訂立看電視的規(guī)矩
家長可規(guī)定寶寶使用電視的準(zhǔn)則,在不影響正確生活作息的前提下,才可以看電視。
4、保持適當(dāng)收視距離光線及良好姿勢
在看電視時,家長需注意電視畫面是否有過多的跳動、閃爍,周圍環(huán)境光線是否合適,孩子是否保持良好的姿勢及正確的收視距離。一般來說,電視屏幕越大,觀看距離也應(yīng)該越遠(yuǎn)。另外,眼睛的視線要高于電視機(jī)。在持續(xù)看電視30分鐘之后,最好能讓眼睛休息幾分鐘。
5、擬定收視計(jì)劃表
事前做好收看計(jì)劃,這比漫無目標(biāo)的收視行為來得更有效。比如先以一周時間為單位,每天看電視的時間不超過1小時(學(xué)齡后兒童可提高為2小時/天),遇到節(jié)假日則稍做調(diào)整,以每周不超過10小時為限。
寶媽們給寶寶看電視應(yīng)該注意什么呢?很多的寶媽在做家務(wù)或者是做飯時都會讓寶寶看電視,這種方式雖然能為寶媽們解決多種的困擾,但是也容易誘發(fā)一些問題。為此,專家提醒廣大的寶媽,對待寶寶看電視的問題,大家一定要采用科學(xué)的方式,上面向大家介紹的幾點(diǎn),大家一定要多加注意。