充足的鈣元素是寶寶成長中不可或缺的，因此寶爸寶媽一定要重視寶寶的對于鈣元素的吸收，要做好寶寶的補鈣工作。那應該如何給寶寶補鈣呢專家提醒廣大的寶爸寶媽，要注重方式，千萬不可以盲目的給寶寶補鈣。兒童健康專家指出如果寶爸寶媽不注意補鈣的方式，盲目給寶寶補鈣就容易導致以下的情況：
1、導致缺鐵缺鋅
因為鈣、鋅、鐵這三個是互相競爭的元素，當鈣攝取的太多的時候，會導致鋅、鐵的吸收，這樣就會形成缺鐵缺鋅，幼兒出現(xiàn)蛋白質合成不足、食欲下降、嚴重缺鐵、味覺減退等等情況，對幼兒的健康不利。
2、增加幼兒的腸胃負擔
幼兒的消化系統(tǒng)還不成熟，沒有大人的消化能力強，在攝取鈣超過了正常的范圍會造成腸胃的負擔，消化系統(tǒng)還會有紊亂的情況發(fā)生，這時候要注意關注幼兒的身體情況。
3、導致便秘
在幼兒已經(jīng)攝取了足夠的高蛋白質后，在攝取一些含有鈣和含有蛋的白質酪蛋白或者是其他食物，當和身體中的營養(yǎng)元素磷結合以后，會在腸胃中形成硬塊，也就會導致幼兒出現(xiàn)大便干燥的情況，所以補鈣要適當合理哦。
盲目給寶寶補鈣會導致哪些情況呢？怎么樣，通過上面的內容介紹，大家是否已經(jīng)清楚了呢？對于寶寶來說，鈣元素是成長過程中不可或缺的，但是如果補鈣的方式不正確，鈣同樣也會成為寶寶成長的“阻礙”，傷害寶寶的健康。關于寶寶補鈣，今天就向大家介紹到這里，如果大家想要了解更多的內容，可以持續(xù)的關注久久健康網(wǎng)。
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