在大人的眼中孩子的總是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，沒(méi)有煩惱，殊不知孩子也會(huì)有憂(yōu)愁，也會(huì)因?yàn)槟臣虑橛绊懬榫w。尤其是現(xiàn)在，家長(zhǎng)朋友都非常注重孩子的學(xué)習(xí)，這就給了孩子很大的心理壓力。專(zhuān)家指出，當(dāng)孩子出現(xiàn)5種情況時(shí)就表明孩子的心理壓力過(guò)大。
1、身體不適：疲倦、頭痛、腸胃不適、磨牙、心跳不規(guī)律、呼吸淺短、頻尿、皮膚長(zhǎng)疹等。經(jīng)生理檢查未發(fā)現(xiàn)有特殊肇因，或原有之疾病（如過(guò)敏）無(wú)故惡化。對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，本來(lái)已能控制大小便后，又頻繁出現(xiàn)遺糞或遺尿的情形也可能屬于壓力問(wèn)題。
2、行為變化：退縮、攻擊（肢體、口語(yǔ)）、經(jīng)?？奁?、注意力不集中、干擾行為增加、強(qiáng)迫性行為（頻繁咬手指、拔頭發(fā)、洗手、敲頭）等。
3、習(xí)慣改變：夜驚、淺眠、難入睡或睡眠過(guò)度、終日困倦。飲食習(xí)慣也有改變，如食量驟減或過(guò)度飲食。
4、思考特征：負(fù)向、固執(zhí)而缺乏彈性、猶豫不安等。
5、情緒變化：憂(yōu)愁、緊張、易怒、易驚恐不安等。
專(zhuān)家提醒廣大的家長(zhǎng)朋友一定要注重孩子的心理健康，如果孩子有了上述的表現(xiàn)，家長(zhǎng)朋友一定要注意，要及時(shí)的與孩子進(jìn)行溝通，了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。在此專(zhuān)家提醒廣大的家長(zhǎng)朋友，不僅要關(guān)注孩子的身體健康，同時(shí)也不能忽視了孩子的心理健康。
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