孕期進(jìn)補(bǔ)5種食物孕媽媽不能吃

為了自身以及胎兒的健康，很多的孕媽媽在孕期都會(huì)進(jìn)補(bǔ)。這樣做雖然有一定的好處，但是孕媽媽一定要注意，不能盲目的進(jìn)補(bǔ)，尤其是 不能食用那些會(huì)給自身以及胎兒健康造成傷害的進(jìn)步食物。那哪些進(jìn)補(bǔ)食物會(huì)影響孕媽媽以及胎兒的健康呢？如果大家想要了解這方面的內(nèi)容，就一定別錯(cuò)過了下面的內(nèi)容介紹：
 

1.人參

人參屬大補(bǔ)元?dú)庵?，多用于元?dú)獯髠奶撊踔?。通常來說準(zhǔn)媽媽懷孕后，陰血聚于子宮養(yǎng)胎，機(jī)體的陽氣偏盛，如果進(jìn)一步鼓動(dòng)陽氣，容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽濫用人參，還容易加重妊娠嘔吐和高血壓等現(xiàn)象，同時(shí)服用人參過多可產(chǎn)生抗利尿作用，易引起水腫，孕后期出現(xiàn)水腫的準(zhǔn)媽媽也會(huì)加重水腫。此外，人參有抗凝作用，臨產(chǎn)及分娩期不宜服用，以防產(chǎn)后出血。

2.蜂王漿

蜂王漿蛋白含量高，并含有維生素B類和乙酰膽堿等。中醫(yī)認(rèn)為蜂王漿性平，味甘、酸。入脾、肝、腎經(jīng)。蜂王漿中的激素會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。因此準(zhǔn)媽媽不宜食用。

3.雪蛤

雪蛤是東北著名的土特產(chǎn)，其中尤以長白山雪蛤最為名貴。雪蛤名字顯得很神秘，實(shí)際上就是雌性蛤蟆的輸卵管。因雪蛤是雌性蛤蟆的輸卵管制成，因此含有一定的性激素，對胎寶寶、嬰兒、幼兒的發(fā)育有影響，所以并不建議準(zhǔn)媽媽食用。

4.燕窩

很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為，孕期吃燕窩，產(chǎn)后媽媽和寶貝的皮膚都會(huì)變好，但事實(shí)上，這并沒有科學(xué)依據(jù)。燕窩的性質(zhì)較平淡，既不促熱，也不滋陰，但燕窩能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。因此，適當(dāng)吃一點(diǎn)燕窩是沒有害處的，但是不要過于迷信商家夸大的作用。

5、桂圓

桂圓中含葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，也是重要補(bǔ)品。桂圓甘溫大熱、味甘，歸心、脾經(jīng)，準(zhǔn)媽媽過量食用后，不僅不能保胎、營養(yǎng)胎兒，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。所以每次使用桂圓干，以不超過5顆為宜;若食用鮮龍眼，則不超過10顆為宜。

孕期孕媽媽一定要注意進(jìn)補(bǔ)，孕期進(jìn)補(bǔ)是很有必要的，但是孕媽媽一定要注意了，需要多加注意，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)，以免引發(fā)嚴(yán)重后果。上面小編向大家介紹的5種食物都是非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)食物，但是對于正處于孕期的孕媽媽來說，這些食物卻是萬萬不能碰的，希望孕媽媽能多加注意。