冬季坐月子孕媽媽應(yīng)該重點(diǎn)保護(hù)頭部

冬季天氣越來(lái)越寒冷，對(duì)于在冬季坐月子的寶媽們來(lái)說(shuō)，大家應(yīng)該如何保護(hù)自己的身體，平穩(wěn)的度過(guò)“月子”呢？經(jīng)?？垂叛b劇的朋友都清楚，劇中女性坐月子時(shí)都會(huì)帶上一個(gè)抹額，護(hù)住頭部，這種做法雖然傳統(tǒng)，但是確實(shí)有作用。對(duì)于冬季坐月子的寶媽們來(lái)說(shuō)，大家也應(yīng)該注意頭部的保護(hù)，這是冬季坐月子的重點(diǎn)。

專家指出頭部作為“諸陽(yáng)之會(huì)”，是所有陽(yáng)經(jīng)匯聚的地方，更不能受到風(fēng)寒侵襲。而，當(dāng)頭部受到風(fēng)寒侵襲時(shí)，血管收縮、肌肉緊張，也很容易引發(fā)傷風(fēng)感冒、頭痛、面癱，甚者可誘發(fā)心腦血管病。

因此，特別是北方的孕媽們要特別注意頭部的保暖工作。如果天氣較冷，記得帶好帽子與圍巾，以免寒氣入侵，留下隱患。身體也要注意保暖，最好穿上厚外套加毛衣等衣物，腹部、背部、手腳等部位不要受寒。

而南方的氣候，特別是廣東地區(qū)。雖然溫度有所下降，但白天因陽(yáng)光照曬，氣溫也不低，而傍晚與清晨則是風(fēng)大溫度低。所以南方的媽媽們要注意根據(jù)氣溫變化改變衣著，白日不要捂得太緊，以免引起內(nèi)火。

冬天天氣寒冷，新媽媽身體未恢復(fù)前，免疫力較低，各方面細(xì)節(jié)都需注意，不能掉以輕心，不然在坐月子的關(guān)鍵時(shí)刻感冒發(fā)燒可不是那么好對(duì)付的，母乳喂養(yǎng)的寶寶也會(huì)受到影響。祝愿新媽媽們都能安穩(wěn)的度過(guò)寒冬！

冬季坐月子寶媽們一定要重點(diǎn)護(hù)住頭部，同上面的介紹，大家應(yīng)該已經(jīng)清楚原因了吧。冬季寒冷的天氣極容易讓大家出現(xiàn)頭部不適的癥狀，而對(duì)于正在坐月子的寶媽們來(lái)說(shuō)，這種情況尤為需要注意。因此冬季里坐月子，寶媽們一定要注意頭部的保護(hù)。好了，今天小編就向大家介紹到這里，如果大家想要了解更多的內(nèi)容，可以持續(xù)的關(guān)注久久健康網(wǎng)。