怎樣預(yù)防齲齒 寶寶的牙齒呵護(hù)很重要

怎樣保護(hù)寶寶的牙齒，孩子每一步的健康成長(zhǎng)都是父母最關(guān)注的，孩子身體的任何異常都會(huì)讓父母著急。小孩子的牙齒也是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的，特別是一些愛(ài)吃甜食的寶寶，那么怎么來(lái)保護(hù)好孩子的牙齒呢，如何預(yù)防齲齒今天小編給您帶來(lái)一些介紹，希望能幫到您哦。

怎么預(yù)防齲齒？

預(yù)防寶寶齲齒，除了早晚刷牙以外，還要注意戒除不良的喂養(yǎng)和飲食習(xí)慣。

1、少吃零食、甜食、甜飲料

比如在睡前、飯前、兩頓飯之間，多次反復(fù)食用甜食零食，但使用后沒(méi)有進(jìn)行口腔清潔。

2、飲食均衡很重要

爸爸媽媽一般會(huì)覺(jué)得說(shuō)到飲食均衡，就覺(jué)得是幫孩子長(zhǎng)高長(zhǎng)大，增強(qiáng)抵抗力，身體健康。其實(shí)，飲食均衡對(duì)孩子的牙齒健康發(fā)育也很重要。

在日常飲食中，除了富含鈣、磷的食物，比如奶類(lèi)和豆類(lèi)制品等等，還可以常吃含檸檬酸的水果，讓牙齒發(fā)育更健康堅(jiān)固。也要注意補(bǔ)充維生素 C 和膳食纖維，這樣能增加孩子牙體和牙周組織的抗病能力。

3、戒除不良喂養(yǎng)習(xí)慣

比如：延長(zhǎng)奶瓶喂養(yǎng)超過(guò)1歲半、不規(guī)律奶瓶喂養(yǎng)、含奶瓶睡覺(jué)。

因?yàn)楹唐咳胨?，奶瓶?jī)?nèi)的液體會(huì)成為口腔內(nèi)致齲細(xì)菌的極佳培養(yǎng)基，另外，奶瓶液體中的碳水化合物會(huì)被細(xì)菌分解產(chǎn)酸，侵蝕牙齒，使牙齒脫礦溶解，形成齲齒，臨床上許多嚴(yán)重的嬰幼兒早期齲齒的病例均有含奶瓶睡覺(jué)的病史。

4、戒除不良奶瓶喂養(yǎng)習(xí)慣

比如：孩子躺著，奶瓶與水平面角度過(guò)大，促使孩子下頜前伸夠奶瓶，造成乳牙反咬合（俗稱(chēng)地包天）。正常角度不大于45度。

怎么給寶寶刷牙？

從寶寶第一顆乳牙萌出開(kāi)始，父母一只手固定寶寶，另一只手幫寶寶清潔牙齒。手指上纏上濕潤(rùn)的紗布，依次輕輕擦拭寶寶的牙齒。

一歲以后三歲以前，可用手指牙刷濕潤(rùn)后為寶寶刷牙；無(wú)需使用牙膏，避免寶寶吞咽，對(duì)身體造成傷害。

三歲以后，選擇適合寶寶年齡段的專(zhuān)用小牙刷，配合牙膏，由父母幫助寶寶刷牙。因?yàn)閷殞毿袨槟芰τ邢?，而刷牙又是一個(gè)精細(xì)的動(dòng)作，所以，暫時(shí)還需要家長(zhǎng)幫忙。以后可以嘗試讓寶寶自己刷牙，家長(zhǎng)旁邊指導(dǎo)，漸漸掌握刷牙要領(lǐng)。

怎么預(yù)防齲齒，以上就是相關(guān)的介紹，對(duì)于孩子牙齒的保護(hù)一定要從日常細(xì)節(jié)做起，飯后特別是甜食以后一定要注意漱口，這樣才能保證寶寶的牙齒不受到損害，對(duì)于寶寶牙齒的保護(hù)今天小編就介紹到這，希望小編的介紹能給您帶來(lái)幫助。