保暖好寶寶的小腳丫 讓寶寶不生病

 人們經(jīng)常會(huì)說(shuō)“寒從腳起”，現(xiàn)在已經(jīng)到了秋季了，氣溫逐漸下降，加上早晚 的溫差比較大，因此很多人對(duì)于腳部的保暖工作也開(kāi)始重視起來(lái)了。尤其是很 多的寶寶，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該尋找避免寶寶腳丫著涼的方法，做好寶寶的腳步保養(yǎng) 工作，如果你感興趣的話，就一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

避免寶寶腳丫著涼的方法：

1、穿襪子要厚實(shí)更要吸汗

寶寶穿的襪子不光要厚實(shí)還得能吸汗，因?yàn)椴晃沟囊m子會(huì)使襪子內(nèi)部潮 濕，導(dǎo)致寶寶的腳底受涼。家長(zhǎng)可選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子來(lái)給寶寶 保暖。

2、洗腳時(shí)調(diào)節(jié)水溫水量

在寶寶入睡前，家長(zhǎng)可用溫水給寶寶洗腳，以使足部皮膚表面的毛細(xì)血管 擴(kuò)張，血液循環(huán)加快。注意夏天洗腳的水溫要在38-40℃之間，冬季則在45-50 ℃之間，水量要以將整個(gè)足部都浸在溫水中為宜。

3、保暖腳套妥妥救場(chǎng)

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶在穿鞋后腳丫依然冰涼，可以給TA穿上腳套，腳套最好 選擇全棉、不含甲醛、不含熒光劑等致癌物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，并保證沒(méi)有脫落線 頭。

4、嬰兒睡袋可以一試

睡袋可以防止寶寶睡覺(jué)時(shí)因蹬被而著涼，尤其是對(duì)獨(dú)自睡覺(jué)的寶寶來(lái)說(shuō)， 睡袋的作用更加明顯。寶寶用的睡袋以純棉面料為宜。

寶寶穿襪子睡覺(jué)好嗎

冬天一到，不少家長(zhǎng)為了避免寶寶因踢被子而著涼，會(huì)給寶寶穿上襪子睡 覺(jué)，但也有家長(zhǎng)認(rèn)為給晚上睡覺(jué)穿襪子會(huì)影響血液循環(huán)，對(duì)寶寶身體發(fā)育不好 。那么冬天該不該讓寶寶穿襪子睡覺(jué)？

其實(shí)寶寶睡覺(jué)時(shí)是可以穿襪子的，尤其是冬天天氣比較寒冷，而寶寶自身 調(diào)節(jié)溫度的能力較差，加上腳部皮膚非常稚嫩，不穿襪子更容易造成腳丫著涼 。體質(zhì)較弱的寶寶本身抵抗力較差，為避免腳部著涼、病菌入侵，冬天睡覺(jué)時(shí) 建議是穿上襪子。

但家長(zhǎng)需要注意的是，寶寶睡覺(jué)時(shí)穿的襪子一定要寬松、透氣，襪子口太 緊會(huì)阻礙血液循環(huán)，影響睡眠質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)影響腳部觸覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育。

保暖好寶寶的小腳丫，就會(huì)讓寶寶擁有健康的身體，這樣才會(huì)更好的遠(yuǎn)離疾病 多的傷害，上面為大家詳細(xì)的分析和介紹了避免寶寶腳丫著涼的方法，不知道 你是否已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢？為了寶寶的身心健康，希望大家用心關(guān)注寶寶的保暖工 作，給寶寶一個(gè)良好的成長(zhǎng)和健康環(huán)境。