孕婦能不能吃陳皮 孕婦吃陳皮要注意什么

 在大家的生活當(dāng)中，有時(shí)候會(huì)遇到口味不好的時(shí)候，如果來一點(diǎn)陳皮的話，就會(huì)有效的改善胃口不好的現(xiàn)象，因此陳皮也成為了人們生活當(dāng)中不可缺少的一味中藥，幫助更多人解決了難題，但是對(duì)于孕婦來說，孕婦能不能吃陳皮呢？孕婦吃陳皮注意事項(xiàng)有哪些呢？關(guān)于孕婦健康，從細(xì)節(jié)開始。

陳皮，是一種中藥，新鮮放橘子皮干燥后炮制而成，原料是健康無毒的。陳皮味辛、苦，性溫，偏溫燥，歸肺、脾經(jīng)，有理氣健脾、燥濕化痰的功效。食欲不振、消化不良、脾胃氣滯、咳嗽多痰的人食用陳皮能有效緩解不適癥狀。

孕婦能吃陳皮嗎

陳皮是沒有毒的，所以孕婦是可以吃陳皮的，但是也要注意適量。

1、孕婦有時(shí)候胃口會(huì)不太好，這時(shí)候可以適量吃加了一點(diǎn)陳皮的一些食物，能夠刺激胃液分泌，可以提高食欲。

2、如果孕婦的孕吐癥狀嚴(yán)重的話，可以聞陳皮的氣味，或者是吃一些加陳皮的食物，或者是用陳皮做調(diào)料，這樣能有效緩解孕吐，還能調(diào)養(yǎng)脾胃。

3、感冒的時(shí)候用陳皮煮水也能有效緩解感冒癥狀，不會(huì)影響到肚子里的寶寶。

孕婦吃陳皮注意事項(xiàng)

一、但是孕婦也要注意，選擇很多的陳皮多多少少都會(huì)有一些添加劑和防腐劑，所以孕婦雖然能吃陳皮，但是要盡量少吃。很多的陳皮在加工保存過程添加的防腐劑和添加劑，很可能通過母體進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的正常、健康發(fā)育，嚴(yán)重的還可能會(huì)影響胎兒的腦部發(fā)育。所以一定要適量。

二、還有就是陳皮本身是溫燥的藥性，不適合口干舌燥、有咳無痰的陰虛體質(zhì)、氣燥體質(zhì)的人食用，吐血和內(nèi)有實(shí)熱的人也不適合食用。

所以如果孕婦為陰虛體質(zhì)的話，是不能吃陳皮的，否則會(huì)加重陰虛癥狀，容易上火，出現(xiàn)喉嚨疼痛、煩躁失眠等癥狀，可能會(huì)引發(fā)胎兒胎熱，這樣會(huì)損害到胎兒的健康。

陳皮對(duì)于大家緩解胃口不好的癥狀有著明顯的效果和作用，這也成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)，如果你渴望擁有健康多的孕期生活，當(dāng)然要格外關(guān)注，孕婦吃陳皮注意事項(xiàng)是什么?上面為大家分析的注意事項(xiàng)，一定要引起重視，尤其是很多陰虛體質(zhì)的孕婦，一定要謹(jǐn)慎食用。