孕期流鼻血突如其來 教你幾招輕松應(yīng)對(duì)

 懷孕是一個(gè)女人最重要的時(shí)段，這個(gè)時(shí)候，孕期也是十分在乎自己的身心健康的，有時(shí)候一些小小的問題都是會(huì)引起不小的關(guān)注的，就拿流鼻血這件事情來說，平時(shí)流鼻血倒也沒有什么，但是孕期流鼻血怎么辦？這是很多人都在關(guān)心的問題，讓我們一起來用心的關(guān)注一下吧。

有時(shí)候準(zhǔn)媽媽正在和別人說著話，突然感覺鼻子黏黏的，用手一摸果然是流鼻血了。而且好多時(shí)候流鼻血都是在莫名其妙的情況下發(fā)生的，孕期這么容易流鼻血嗎？

準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候，體內(nèi)的雌性激素水平會(huì)升高，血管就會(huì)慢慢的擴(kuò)張充血。再加上孕期準(zhǔn)媽媽的血容量比平時(shí)也要高，人的鼻腔粘膜內(nèi)的血管也非常豐富，所以就很容易引起破裂和出血。特別是在干燥的環(huán)境中，準(zhǔn)媽媽就更容易流鼻血。

孕期流鼻血怎么辦？

1、舉手臂

舉手臂是一種最簡(jiǎn)單的方式，如果準(zhǔn)媽媽左側(cè)鼻孔流血，就舉起右手臂；如果右鼻孔流血，就舉起左手臂。堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘之后，就可以起到止血的效果。這個(gè)方式的好處就是簡(jiǎn)單方便，一個(gè)步就可以完成。

2、在額頭敷冷巾

如果在短時(shí)間內(nèi)，準(zhǔn)媽媽的鼻子還是流血不止，就可以采用在額頭上敷冷毛巾的方式。同時(shí)，還應(yīng)該用手輕輕拍打額頭，這樣可以有效緩解鼻血的下流速度。

3、捏鼻梁

這個(gè)方式也比較簡(jiǎn)單，哪邊出血就捏著哪邊的鼻翼往鼻梁推，最好可以保持5-10分鐘。如果準(zhǔn)媽媽是兩側(cè)都出血，則需要注意把兩側(cè)都捏住。當(dāng)鼻血止住之后，千萬(wàn)不要急著將鼻子內(nèi)的凝血塊弄出來，也不要用力揉鼻子，防止鼻子再次出血。

4、攜帶紙巾

為了防止流鼻血的時(shí)候非常尷尬，準(zhǔn)媽媽在日常生活中可以隨身攜帶一些備用的紙巾。這樣一旦有流鼻血的情況，準(zhǔn)媽媽就可以不用緊張，慢慢走到陰涼的地方坐下。一只手捏著鼻子，防止鼻血大量的流出；一只手用紙巾蘸一些涼水，將紙巾塞到鼻子里。

雖然說孕期流鼻血是一件常見的事情，不需要太過擔(dān)心。但準(zhǔn)媽媽平時(shí)也要注意多補(bǔ)充水分，不要太用力的擼鼻涕或者摳鼻子，注意保護(hù)鼻子。一旦準(zhǔn)媽媽流鼻血的時(shí)間在20分鐘以上，還是沒有止血的跡象，就應(yīng)該立即前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

其實(shí)相信很多的孕婦在孕期都出現(xiàn)過流鼻血的問題，其實(shí)一般時(shí)間短的話，這是不需要注意的，如果你希望自己的幸福生活更加有保障的話，我們應(yīng)該及時(shí)的關(guān)注更多的信息，上面為大家詳細(xì)的推薦了孕期流鼻血的護(hù)理方法，希望可以給予大家更多的意見和建議。