寶寶長期吃手可不好 教你快速戒掉的方法

 很多家長都會發(fā)現(xiàn)新生兒出生沒幾個月就開始喜歡吃手了，嬰兒喜歡吃手是一個常見的行為，這也是嬰兒學(xué)會探索世界的第一步，家長們應(yīng)該很高興寶寶發(fā)現(xiàn)這個新大陸了。但是并不是任何時期寶寶吃手都是好事，下面我來給大家介紹一下，嬰兒愛吃手有哪些原因，以及父母如何幫助孩子戒掉這個習(xí)慣！

嬰兒喜歡吃手的原因：

原因一：吃手，寶寶排解“壓力”的方法

別以為小寶寶就沒有壓力，其實他們對周邊環(huán)境的敏感性最強(qiáng)烈。細(xì)心的家長就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)寶寶感到不安、煩躁、緊張時，吃手會鎮(zhèn)靜寶寶的情緒。有些寶寶在淺睡眠狀 態(tài)時，會用吃手指來尋求自我安慰而重新入睡。在這個過程中，父母不必太過擔(dān)心，據(jù)國外研究發(fā)現(xiàn)，在這個時期若強(qiáng)制性地讓寶寶停止吃手，會使得寶寶產(chǎn)生逆反 心理，長大后更易形成具有攻擊力的性格。總之，吃手是寶寶成長過程中的一種心理需求和一過性行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。

因此，2歲以前的寶寶有吃手的行為，家長不必過于焦慮，更不能粗暴對待。

原因二：幫助消除長牙期不適

周歲以內(nèi)小兒“吃手”是正常生理行為，是發(fā)育中的一個必然階段。廣州市第一人民醫(yī)院兒科主任于力指出，多數(shù)嬰兒是從3個月開始吸吮手指，到6個 月添加輔食后表現(xiàn)明顯，伴隨出牙將逐漸形成高峰。3-6個月是寶寶開始萌出乳牙的階段，這個時候?qū)殞殨贸允謥砭徑忾L牙期不適。

原因三：肛門期，寶寶容易吃手

2.5歲前，寶寶大小便基本是條件發(fā)射，有了大小便自然反射式地排泄，但是在2.5歲以后，寶寶的泌尿系統(tǒng)發(fā)育完善，想要大小便的時候就會把這個信息反射給大腦，大腦經(jīng)過思考和判斷，決定是現(xiàn)在就排還是待一會兒再排。通過這種憋和放的體驗方式中得到快感，除了排泄以外還包括口唇的觸覺快感。如果寶寶到了肛門期，出現(xiàn)這種情況就是正常的。

原因四：食欲差愛吃手可能缺微量元素

不過，如果寶寶吃手伴隨有吃紙、抓墻、食欲差、頭發(fā)黃、個子矮的現(xiàn)象，家長就不要掉以輕心，最好帶寶寶做一個微量元素檢測，看看是否缺鋅。廣州市第一人民醫(yī)院兒科主任于力說，1-3歲是長身體的關(guān)鍵時期，缺鋅會影響生長發(fā)育，應(yīng)該及時干預(yù)。3歲后和外界的接觸更多，也是寶寶牙床發(fā)育的關(guān)鍵期，因吮手指導(dǎo)致寄生蟲病比較常見，這也是家長要考慮的因素。

如何戒掉寶寶吃手指：

1、行為忽視

1歲以內(nèi)的寶寶吃手指，是正常的生理現(xiàn)象，有助于寶寶手口動作互相協(xié)調(diào)，是智力發(fā)育水平進(jìn)一步提高的表現(xiàn)。家長要認(rèn)識到寶寶吃手指的意義，可以看做是一種學(xué)習(xí)和玩耍，不要硬性強(qiáng)迫寶寶不吃手指，只要保持寶寶手指清潔，在不影響安全的情況下，順氣自然，否則會妨礙寶寶手眼協(xié)調(diào)能力及抓握能力的發(fā)展，打擊寶寶特有的自信心。等寶寶大一些，能自個玩玩具，手腳到處能動時，吃手指的現(xiàn)象自然會消失。 占用雙手。

2、占用雙手

如果發(fā)現(xiàn)孩子1-2歲之后，吃手指的時間絲毫沒有減少，反而更多，家長此時就需要幫孩子戒掉吃手指的習(xí)慣。以免孩子兩側(cè)頰部頻繁吮吸收縮，使牙齒排列形成弓狀變窄，出現(xiàn)上前牙前突，下頜前突畸形等。發(fā)現(xiàn)孩子吃手指時，不要嚴(yán)厲斥責(zé)，而是立即給他一個小玩具，占用他的雙手，讓他的雙手總有東西在玩弄，和孩子做各種手上游戲，轉(zhuǎn)移他對手的注意力；寶寶若睡覺時咬手指，可以放一個奶嘴在口中，滿足其吮吸需要。

3、手指涂不良味道食品

在手指上涂以帶有不良味道的無毒食品或用紗布、手套包扎被吃的手指，使兒童不愿再把手指放進(jìn)口里。家長要避免使用刺激性的藥物或食物涂抹孩子手指，以免將物質(zhì)揉入眼中造成傷害。

4、口腔矯治器

如果家長自行無法幫孩子戒掉吃手指頭的習(xí)慣，可以向?qū)I(yè)人員求助，帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行矯正。兒童口腔科可以采取很多措施管住孩子的不良習(xí)慣。如在口腔內(nèi)戴用破除吃手指習(xí)慣的矯治器。

5、適當(dāng)鼓勵

對孩子進(jìn)行糾正習(xí)慣時，態(tài)度要親切，言語要輕柔，給予適當(dāng)鼓勵，并進(jìn)行獎勵機(jī)制。如果孩子在規(guī)定的時間里沒有吃手指，就給與獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，不超過10分鐘，然后逐漸延長時間，指導(dǎo)孩子不再吃手指。

6、 關(guān)注與陪伴

心理學(xué)認(rèn)為，愛吃手指的孩子，是心理得不到滿足的一種表現(xiàn)；與內(nèi)心孤獨、無聊、焦慮，或缺乏安全感等有關(guān)。吃手指是為了引起家長的注意與陪伴。因此在發(fā)火之前，家長應(yīng)檢查自身，平時對孩子的關(guān)注與陪伴是否足夠。應(yīng)多與孩子玩耍，帶孩子到戶外，多和其他小朋友玩游戲，轉(zhuǎn)移注意力，排解孤獨無聊的情緒。

寶寶長期吃手可不好，教你快速戒掉的方法。一歲之內(nèi)的寶寶喜吃手指是正常的生理現(xiàn)象，可是如果一歲之后，寶寶吃手現(xiàn)象沒有改善反而嚴(yán)重的話，父母一定要重視起來，慢慢引導(dǎo)寶寶改掉這個習(xí)慣了，以上已給幾種幫助寶寶戒掉吃手的方法，家長們可以細(xì)心看一下，并且可選擇適當(dāng)?shù)姆椒ūO(jiān)督孩子戒掉吃手。