如何進(jìn)行母乳保存 好方法大公開

 如今隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，很多的新手媽媽，也是希望給自己的孩子更多更好的愛，所以母乳喂養(yǎng)一直是很多人都在堅(jiān)持的事情，可是因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，很多的媽媽產(chǎn)假結(jié)束之后，就要面臨著上班的問題，那么母乳保存方法是你值得關(guān)注的，讓我們一起來看看吧。

母乳保存是指什么？母乳保存，顧名思義就是把母乳擠出來另外保存的一種做法。現(xiàn)在很多職場媽媽，甚至是全職媽媽，都有將母乳保存的習(xí)慣。當(dāng)寶寶不在身邊或者是不能定時(shí)給寶寶喂奶時(shí)，把乳汁擠出來另外保存給寶寶喝是很有必要的。

母乳保存聽起來很簡單，但實(shí)際操作起來要涉及到的內(nèi)容卻有很多，如母乳保存時(shí)間、母乳保存溫度、母乳保存容器以及母乳保存的具體科學(xué)方法是什么，這些都是不能忽略的問題。只有嚴(yán)格把控好母乳保存時(shí)間、溫度、方法等，我們才能確保寶寶喝到的乳汁是健康有益的，對(duì)寶寶成長發(fā)育，乃至身體抵抗力、免疫力的增強(qiáng)才能起到有效的作用。

母乳保存方法

作為剛晉級(jí)成為寶媽一枚的職場女性，產(chǎn)假后都要面臨一個(gè)艱難的選擇，是繼續(xù)在家親自哺乳寶寶呢，還是重新回到職場繼續(xù)打拼？面對(duì)這兩難的抉擇，不少人都提倡新媽們進(jìn)行母乳保存喂養(yǎng)寶寶。在上班前一天把母乳擠出來保存好，那么即使是第二天新媽不在寶寶身邊，寶寶也能喝上營養(yǎng)有益的母乳。這里，母乳保存方法成為了寶媽們關(guān)注的話題。母乳保存方法具體操作是怎樣的？一起來看看。

1、準(zhǔn)備好吸奶器和儲(chǔ)奶用具

吸奶器和儲(chǔ)奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，不建議使用玻璃制品和金屬制品，會(huì)影響母乳的營養(yǎng)活性。

2、吸奶

可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲(chǔ)存，并在容器外貼上擠奶的日期及時(shí)間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手動(dòng)和自動(dòng)兩種，寶媽們根據(jù)自己的習(xí)慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們，每3個(gè)小時(shí)吸一次奶，保持乳汁的持續(xù)分泌，防止斷奶。

3、保存

將貼上日期標(biāo)簽的奶瓶，放入冰箱中冷藏儲(chǔ)存，要注意的是儲(chǔ)奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結(jié)冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。

PS：拿出來飲用時(shí)要解凍，可以直接用熱水隔瓶溫燙至合適溫度。

上面為大家詳細(xì)的分析了母乳保存方法，這些方法非常的實(shí)用，如果你也打算上班背奶的話，那么上面這些有用的方法你不妨嘗試一下，好的機(jī)會(huì)為你帶來巨大的改變，讓你和孩子都能得到最好的照顧，也是讓更多的新手媽媽處理好工作和孩子的關(guān)系。