孕婦出行有哪些注意事項(xiàng) 哪個(gè)階段出行最安全

很多孕婦平時(shí)出行的時(shí)候，都會(huì)小心翼翼，但是對(duì)于挺著肚子出門的孕婦，常人看到還是會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕不小心碰到出了什么問題。那么孕婦出行到底有哪些需要注意的地方？比如說，在哪個(gè)階段出行較好，最佳的出行時(shí)間是什么時(shí)候？下面小編就這幾個(gè)問題來做個(gè)詳細(xì)的介紹。

孕婦最佳出行時(shí)間

我們都知道孕婦做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和放松對(duì)順利分娩很有幫助，而孕婦的運(yùn)動(dòng)和放松也不僅僅是在自家周圍散步轉(zhuǎn)圈，其實(shí)孕婦也能制定短程旅游，讓自己的身心在出行中得到放松。

而對(duì)于孕婦而言，孕早期和孕晚期身體有比較難以言喻的不確定因素，所以對(duì)于出行計(jì)劃而言，孕婦最好的出行時(shí)間為懷孕中期約16～28周，因?yàn)檫@時(shí)候準(zhǔn)媽媽已適應(yīng)懷孕生理變化，身體狀態(tài)最佳，不適癥狀最少，而且發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)的機(jī)會(huì)最小。

一般在這個(gè)時(shí)候制定長途旅行也不會(huì)有很大的影響。不過在出行之前，準(zhǔn)媽媽還是很有必要詢問醫(yī)生自己的身體的狀況的，因?yàn)樵袐D根據(jù)身體狀況不同，也很有可能會(huì)影響到出行計(jì)劃。

孕期哪個(gè)階段出行最安全

孕婦出行有哪些注意事項(xiàng)？我們一把是習(xí)慣將整個(gè)孕期分為孕早期、孕中期和孕晚期這三個(gè)部分，相較于孕早期的胎兒著床不穩(wěn)狀況和孕晚期孕婦將產(chǎn)身體不便等諸多因素，孕中期算是出行最為安全的階段。因?yàn)樵性缙谠袐D的害喜狀況會(huì)比較嚴(yán)重，這也算是胎兒很孕婦的磨合期，而這個(gè)期間對(duì)孕婦來說，心情和身體都必然難以處于愉悅的狀態(tài)。

而孕晚期，孕婦是處于待產(chǎn)的最后階段，孕婦的肚子會(huì)很大不方便行動(dòng)，而且在旅途中也有早產(chǎn)的威脅。所以一般而言孕中期出行算是最為恰當(dāng)?shù)臅r(shí)期，特別是懷孕懷孕中期約16～28周這段時(shí)間，因?yàn)樵谶@段時(shí)間，孕婦已適應(yīng)懷孕生理變化，身體狀態(tài)最佳，不適癥狀最少，而且發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)的機(jī)會(huì)最小，而且在這個(gè)階段孕婦的肚子不會(huì)很大，所以孕婦在行動(dòng)時(shí)也很自由，能盡情的享受出行的樂趣。

不過旅行前最好先咨詢產(chǎn)科醫(yī)師，以確定是否適合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全帶，要有人陪同，若有任何不適，馬上請(qǐng)當(dāng)?shù)蒯t(yī)師檢查。

孕婦出行交通工具選擇

孕婦出行有哪些注意事項(xiàng)？孕婦出行很有好處，不只是能方式孕婦的心情，也能讓孕婦呼吸外面的空氣，真可謂是一舉兩得，但是孕婦出行的交通工具選擇上還是需要被討論一番的，現(xiàn)在出行的交通工具不外乎是海、陸、空三種方式，而大體上而言，孕期出行乘飛機(jī)、火車最安全，其次是汽車、輪船、自駕車。各位準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己出行距離的長短來選擇適合自己的交通工具，而下面我們也將就這幾種交通工具做出對(duì)比。

飛機(jī)：飛機(jī)的出行速度快，所以最適合遠(yuǎn)距離旅游的準(zhǔn)媽媽，而且搭飛機(jī)省時(shí)省心，也算是最安全的交通模式，而且在飛機(jī)上有空城人員，若是孕婦在飛機(jī)上感到不適，也會(huì)有空乘員第一時(shí)間送上幫助。只是選擇搭乘飛機(jī)也有缺點(diǎn)，因?yàn)閮r(jià)格較高而且飛機(jī)場的距離一般比較遠(yuǎn)，因?yàn)榕搲阂蛩?，坐久了易?dǎo)致下肢腫脹或血栓；升降時(shí)有時(shí)會(huì)感覺耳鳴、暈機(jī)。

而火車可謂是最便宜的交通方式，火車速度相對(duì)穩(wěn)定，乘火車也相對(duì)較安全；火車比飛機(jī)、汽車活動(dòng)空間大，便于孕媽媽起來走動(dòng)、伸伸雙腿；如果選擇臥鋪，可以隨意更換坐、臥姿勢，也可聽聽音樂或閉目養(yǎng)神，使人感覺舒適、放松；車廂有洗手間，上廁所方便。但是火車的缺點(diǎn)也不容忽視，因?yàn)樽嚂r(shí)間較長、噪聲較大，影響睡眠；會(huì)影響孕媽媽情緒、食欲；如選擇硬座，久坐時(shí)會(huì)引起腰背酸痛；火車無安全帶，緊急剎車對(duì)孕媽媽危險(xiǎn)較大。

孕婦出行注意事項(xiàng)

孕婦出行有哪些注意事項(xiàng)？孕婦出行注意事項(xiàng)第一點(diǎn)就是要制定好旅游計(jì)劃，切忌過度疲勞；途中要有人全程陪同準(zhǔn)媽媽不宜獨(dú)自出游，不宜和陌生人共游，運(yùn)動(dòng)量不要太大或太刺激運(yùn)動(dòng)量太大可能導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)或破水；在出行之前要備些常用藥，可以在旅程途中“救急”，服裝盡量是以休閑為主。

孕婦出行需要注意的點(diǎn)主要還是在交通工具上，而一般我們也能簡單的分為自駕游和乘坐大眾工具游玩。一般而言，我們不建議孕婦自駕游，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的神經(jīng)會(huì)比較敏感，情緒也不穩(wěn)，而駕駛汽車需要集中精神，為防止孕婦因疲勞困乏出現(xiàn)意外，一般是不建議孕婦自駕游的。而若是自駕游，則一般建議要注意系好安全帶，調(diào)節(jié)好座椅，讓肚子和方向盤間留有一拳的距離；開車時(shí)間不宜長，中途要休息，避免過勞和懷孕8個(gè)月后應(yīng)禁開車等方面的問題。若是乘坐大眾交通工具的孕婦，則需要注意安全問題。

孕婦出行有哪些注意事項(xiàng)？把握住最佳的出行時(shí)間，出行時(shí)的必備事項(xiàng)，對(duì)于保障準(zhǔn)媽媽的安全和健康很有幫助。如果孕婦已經(jīng)到了孕晚期，那么最好盡量減少出行，這個(gè)階段的孕婦是有可能出現(xiàn)早產(chǎn)的癥狀的，只有減少出行的次數(shù)，才能防止突發(fā)意外狀況，希望所有準(zhǔn)媽媽都能順利生下健康的寶寶！